Świetlik łąkowy, inaczej mówiąc – świetlik lekarski, od dawna używany jest w zielarstwie i kosmetologii jako ziele uzdrawiające oczy. Ma szerokie działanie antybakteryjne i przeciwzapalne. Świetlik lekarski pojawia się w wielu formach, którym warto przyjrzeć się bliżej.
Wpływ świetlika łąkowego na zdrowie
Ziele świetlika ma właściwości lecznicze wykorzystywane w zielarstwie i homeopatii. Głównie stosuje się je zewnętrznie w postaci okładów, kropli, żelu i maści. Można również pić herbatę ze świetlika. Świetlik lekarski działa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie i antyhistaminowo.
Zioło daje ulgę oczom, które są zmęczone lub dotknięte chorobami, np. zapaleniem spojówek lub alergią. Krople ze świetlikiem działają łagodząco w stanach podrażnienia spojówek i brzegów powiek. Przeznaczone są także dla osób, które pracują przez kilka godzin w biurze przy sztucznym świetle oraz klimatyzacji, gdzie są narażone na suchość i nadwrażliwość oczu. Krople do oczu ze świetlikiem stosuje się na zapalenie spojówek. Ziele występuje jako maść ze świetlika lub żel do smarowania powiek, aby załagodzić podrażnienia. Wszelkie preparaty ze świetlikiem łąkowym, które dostępne są w aptekach, działają na naczynia krwionośne oczu. Zapobiegają krwawieniom z naczyń siatkówki. Istnieją także krople ze świetlikiem dla psa, które skutecznie radzą sobie z problemami oczu czworonogów.
Świetlik – roślina stosowana zewnętrznie jako kompres w postaci okładów – stosowany jest przez alergików przy łzawieniu oczu i intensywnym katarze. Napar ze świetlika, którym można przemyć oczy, pomaga w nieprzyjemnym uczuciu zmęczonych oczu oraz łagodzeniu obrzęków, takich jak jęczmienie.
Okłady ze świetlika stosowane są także w przypadku:
- nadwrażliwości na światło słoneczne,
- noszenia szkieł kontaktowych,
- problemów z tzw. suchym okiem,
- schorzeń siatkówki oka,
- regulacji ciśnienia w gałce ocznej.
Zobacz film i dowiedz się jak dbać o wzrok:
Na co działa herbata ze świetlika?
W homeopatii znana jest lecznicza herbata ze świetlika. Świetlik łąkowy w organizmie działa bakteriobójczo, np. na gronkowce i paciorkowce. Wpływa także pozytywnie na unieszkodliwienie toksyn.
Przygotowanie samodzielne herbaty jest bardzo łatwe. Wystarczy zakupić w aptece lub sklepie zielarskim świetlik łąkowy, a następnie (podobnie jak w przypadku okładu ze świetlika) odmierzyć łyżkę ziela i zalać je przegotowaną, letnią wodą. Następnie trzeba zamieszać wywar i podgrzać na małym ogniu pod przykryciem. Należy uważać, aby wywar się nie zagotował. Po 30 minutach płyn jest gotowy do wypicia. Tak przygotowane ziele świetlika do picia działa dezynfekująco, np. podczas płukania gardła, a także ściągająco i przeciwzapalnie na układ pokarmowy i drogi żółciowe.
Herbatę można stosować przy bólach głowy, żołądka (przy problemach z trawieniem) oraz wspomagająco podczas chorób wątroby. Świetlik ma także działanie wspomagające u osób, które mają obniżone ciśnienie tętnicze oraz cierpią na tzw. kolki żółciowe. Dawniej stosowano ziele w przypadkach bezsenności.
Ziele świetlika – zastosowanie w kosmetykach
Osoby stosujące naturalne kosmetyki często wykorzystują krem pod oczy ze świetlikiem, który likwiduje podrażnienia i widoczne zmęczenie oczu. Ziele powoduje, że skóra jest elastyczniejsza. Krem ze świetlikiem często jest wspierany przez inne zioła oraz witaminy poprawiające natłuszczenie skóry pod oczami, np. luteina, witamina E lub pantenol, który dodatkowo łagodzi podrażnienia.
Podobnie działa żel pod oczy ze świetlikiem lekarskim, który działa łagodząco i przynosi ukojenie. W dodatku poprawia jędrność i elastyczność skóry na powiekach oraz pod oczami.
Świetlik lekarski – właściwości dla dzieci
W medycynie naturalnej stosuje się ziele świetlika dla niemowląt oraz noworodków. Ziele doskonale wpływa na opuchnięte, podrażnione i zaczerwienione oczy dziecka, co szczególnie często zdarza się w pierwszych tygodniach życia. Świetlik lekarski jako okład na oczy można stosować także podczas wypływania żółtej wydzieliny (do 6 tygodnia), a także kiedy występuje wysuszanie śluzówki, które może skutkować zapaleniem spojówek lub mocnym podrażnieniem. Świetlik jako okład działa pielęgnacyjnie i łagodząco.
Jak działa i z czego składa się ludzkie oko? Odpowiedź znajdziesz w filmie:
Jak przygotować okład ze świetlika?
Aby świetlik łąkowy zadziałał na problemy i choroby oczu, najlepiej stosować go, kiedy jest ciepły. Przygotowanie okładu ze świetlika jest bardzo proste. Wystarczy 1 ⅕ łyżki ziela zalać szklanką wody i gotować przez kilka godzin na małym ogniu pod przykryciem. Następnie należy przelać napar przez gazę. Okład ze świetlika musi ostygnąć. Najlepiej nałożyć go, korzystając z kompresów.
Aby przygotować okład ze świetlika szybciej, wystarczy zalać ziele wrzącą wodą, przykryć na 15 minut i poczekać, aż ostygnie.
