Testosteron u mężczyzn odgrywa bardzo ważną rolę przede wszystkim w życiu seksualnym. Hormon podnosi bowiem libido oraz zwiększa potencję. Testosteron stymuluje również pracę układu immunologicznego i mózgu, a także pozytywnie wpływa na kondycję fizyczną i samopoczucie.
Co to jest andropauza u mężczyzn?
Andropauza u mężczyzn to odpowiednik damskiego przekwitania, z tą różnicą, że panowie pozostają płodni. Przypadłość związana jest z obniżeniem się poziomu testosteronu, czyli męskiego hormonu płciowego, który maleje wraz z naturalnym procesem starzenia się organizmu. Wystąpienie andropauzy nie wyklucza prowadzenia życia seksualnego u panów, jednak jej objawy mogą utrudniać jego sprawne przebieganie. Niski poziom testosteronu może bowiem znacznie obniżyć popęd seksualny oraz być przyczyną problemów ze wzwodem członka.
Andropauza a wiek mężczyzny?
U mężczyzn proces obniżania się testosteronu zaczyna się już po 25. roku życia, ale postępuje powoli, dlatego pierwsze objawy andropauzy zauważa się zazwyczaj w wieku około 50 lat. Na to, kiedy pojawią się pierwsze symptomy andropauzy u mężczyzn, największy wpływ ma styl życia, a także czynniki genetyczne. Jeżeli u ojca objawy pojawiły się wcześnie, bardzo prawdopodobne, że syn będzie miał podobne przypadłości. Proces przekwitania przyspieszają, np.: palenie papierosów, otyłość, brak aktywności fizycznej, dieta bogata w tłuszcze zwierzęce, cukry i wysoko przetworzoną żywność, a także nadużywanie alkoholu. Na szybsze wystąpienie andropauzy mają również wpływ choroby, takie jak: cukrzyca, miażdżyca czy nadciśnienie tętnicze.
Zobaczcie, kiedy u mężczyzn następuje spadek libido:
Andropauza u mężczyzn – objawy fizyczne
Objawy andropauza u mężczyzn są łatwe do zauważenia i nie sposób ich przeoczyć. Najbardziej typowe symptomy męskiego przekwitania to:
- zaburzenia erekcji,
- impotencja, czyli brak wzwodu, pomimo satysfakcjonującej gry wstępnej,
- obniżona wydolność organizmu,
- zadyszka, np. po przejściu się schodami,
- mniejsza odporność organizmu,
- problemy z zasypianiem,
- uderzenia gorąca (zwłaszcza nocą),
- nadmierna tkanka tłuszczowa odkładająca się na brzuchu, tzw. oponka,
- trudności z oddawaniem moczu (spowodowany najczęściej przerostem prostaty),
- problemy z pamięcią,
- bóle w kręgosłupie.
Andropauza u mężczyzn bardziej jest związana z ogólnym stanem zdrowia niż wiekiem. Wystąpienie męskiego przekwitania mogą przyspieszyć, takie choroby jak: nadciśnienie tętnicze, miażdżyca czy cukrzyca. Na andropauzę wpływ ma również złe odżywianie się, czyli dieta bogata w zły cholesterol, palenie papierosów czy nagminne nadużywanie alkoholu.
Andropauza – objawy psychiczne
Charakterystycznym objawem andropauzy o podłożu psychicznym jest huśtawka nastrojów. Zmiany humoru następują bez konkretnej przyczyny i mogą być bardzo skrajne – od agresji, po depresję. Mężczyzna doświadczający przekwitania ma gorsze samopoczucie
Andropauza – leczenie
Po wystąpieniu pierwszych objawów andropauzy mężczyzna powinien umówić się na wizytę kontrolną do lekarza, ponieważ obniżony poziom testosteronu można leczyć. W wywiadzie lekarskim pomaga test na andropauzę, czyli tzw. kwestionariusz Adama (Androgen Deficiency in the Aging Male). Jest to zestaw 10 pytań (na które odpowiada się tak lub nie), które ułatwiają ocenę, czy obniżone stężenie wynika z przekwitania. Zagadnienia w kwestionariuszu poruszają problemy związane z: popędem płciowym, erekcją, poziomem energii na co dzień, odpornością, siłą mięśniową, samopoczuciem, aktywnością ruchową czy trudnościami w wykonywaniu pracy.
Mężczyznom około 50. roku życia zaleca się również przeprowadzanie badań kontrolnych, np. pomiarów stężenia PSA. Jest to glikoproteina wydzielana przez gruczoł krokowy. Badanie urologiczne stosowane jest również w profilaktyce raka prostaty.
Andropauza – leki
Po teście Adama, lekarz zleca zazwyczaj wykonanie takich badań, jak: analiza moczu, morfologia krwi oraz OB. W przypadku, gdy wyniki potwierdzą niski poziom męskiego hormonu płciowego, wtedy można zastosować terapię hormonalną w formie leków zawierających testosteron, które wyrównają jego poziom w organizmie. Medykamenty mogą występować w postaci tabletek, zastrzyków, żeli, a także specjalnych plastrów. Farmakologia ma na celu poprawić jakość życia mężczyzny, jego samopoczucie i ogólny stan zdrowia, a także przywrócić witalność. Terapia jest dużą ingerencją w hormonalną gospodarkę organizmu, dlatego powinna być prowadzona pod stałą kontrolą lekarza. Pierwsze efekty leczenia andropauzy zauważa się po około 3 miesiącach regularnego zażywania leków.
Zobaczcie, jak przebiega erekcja:
