W żadnych naukowych pismach ani zaleceniach nie znajdziemy informacji, że alkohol należy pić w celach zdrowotnych. Dlaczego? Ponieważ pojęcie "zdrowej dawki alkoholu" nie istnieje. Wypicie trunków wpływa negatywnie na nasz organizm, ilość procesów negatywnych przewyższa te pozytywne. A zatem lampka czerwonego wina na zdrowe serce to mit. I to mit, który w końcu obalają naukowcy.
Mowa o badaniu Global Burden of Disease, którego efekty opublikowano w prestiżowym magazynie "The Lancet". Naukowcy z Waszyngtonu sprawdzili, jak wyglądało spożycie alkoholu w 195 krajach w latach 1990-2016. Pod uwagę wzięto ponad pół tysiąca szczegółowych danych z całego świata. Projekt ogromny, a wyniki?
Dla lekarzy nie są one zaskoczeniem - od dawna wiadomo, że alkohol może negatywnie wpływać na organizm człowieka, w tym przyczyniać się do powstania licznych nowotworów. Co roku na raka piersi spowodowanego piciem alkoholu zapada 1700 Polek przy czym związek picia alkoholu i zachorowań na nowotwór piersi jest udowodniony.
Picie alkoholu powoduje:
- marskość wątroby,
- cukrzycę,
- zapalenie trzustki,
- udar mózgu,
- nowotwory (rak piersi, jelita grubego, przełyku, krtani, warg i jamy ustnej i nosowej, wątroby, żołądka i trzustki).
Regularne spożywanie napoi alkoholowych zwiększa ryzyko wystąpienia niektórych chorób zakaźnych, np. gruźlicy.
Gigantyczny projekt Global Burden of Disease sfinansowała Fundacja Billa i Melindy Gatesów. Z danych wynika, że na całym świecie 2,8 mln zgonów rocznie można powiązać z piciem alkoholu. Tym samym alkohol można uznać za siódmy czynnik ryzyka przedwczesnej śmierci i niepełnosprawności na świecie. Nie jest to jednak jedyny raport udowadniający toksyczny wpływ alkoholu na nasz organizm.
European Union of Gastroenterology w 2017 roku stworzyła raport, w którym udokumentowała wpływ alkoholu na rozwój nowotworów układu pokarmowego. Znajdziemy w nim m. in. informację, że pięć drinków wypitych w trakcie jednej imprezy powoduje wzrost zachorowania na raka trzustki o 3,5 punktu procentowego!
Spożycie alkoholu w Polsce jest bardzo wysokie, co powinno nas zaniepokoić. Statystyczny Polak wypija około 10 litrów czystego alkoholu rocznie, co daje butelkę wódki tygodniowo! A teraz jeśli odliczyć osoby unikające alkoholu, wyjdzie jeszcze więcej - nawet 25-30 litrów czystego (stuprocentowego) alkoholu rocznie!
Picie alkoholu z umiarem, a najlepiej wcale, może przyczynić się do lepszego samopoczucia oraz uniknięcia wielu chorób. Pamiętajmy także, aby nie łączyć alkoholu z papierosami ani lekami. Alkohol powoduje, że szkodliwe substancje z dymu tytoniowego są lepiej wchłaniane. Wtedy ryzyko zachorowania na nowotwór jeszcze bardziej wzrasta! A jak jest z lekami? Czy alkohol po antybiotyku jest groźny? Odpowiedź na filmie:
Cały raport na temat negatywnego wpływu alkoholu na zdrowie oraz dodatkowe statystyki znajdziecie na stronie TVN24.pl: Lampka wina dla zdrowego serca? To mit! Naukowcy alarmują: nie ma bezpiecznej dawki.
