Odpowiedź eksperta: Ćwiczyć akomodacje tak jak było to pokazane w programie (czyli koncentrować wzrok na gumce od ołówka najpierw przy oku, a następnie oddalając ołówek oraz zataczać duże ósemki gałkami ocznymi - przyp. red.), korygować wadę wzroku. Z wiekiem wzrok będzie się pogarszał do czytania, ponieważ jest to naturalny proces. Jeżeli chodzi o dzieci, powinny jak najwięcej przebywać na świeżym powietrzu oraz wykonywać ćwiczenia, po 20 minutach pracy 10 minut ćwiczeń na odległość.
Na pytania odpowiada: Prof. dr hab. n. med. Iwona Grabska-Liberek, okulista i chirurg, ukończyła studia na Warszawskiej Akademii Medycznej na I Wydziale Lekarskim.
Jest Dyrektorem banku Bank Tkanek Oka w Warszawie. Od 2004 r. jest kierownikiem Kliniki Okulistyki CMKP w SPSK im. W. Orłowskiego, od 2009 r. roku jest konsultantem województwa mazowieckiego ds. okulistyki. Od 2010 r. roku jest członkiem Zarządu Polskiego Towarzystwa Okulistycznego a obecnie Prezesem PTO. Prof. jest także Ekspertem Agencji Oceny Technologii Medycznych, Urzędu Rejestracji Produktów Leczniczych. Jest autorem wielu grantów, prac statutowych i własnych. Jest autor lub współautorem ponad 150 publikacji.
W jej dorobku naukowym znajduje się ponad 130 doniesień zjazdowych wygłoszonych na zjazdach krajowych i zagranicznych. Profesor brała czynny udział w przeszło 100 kongresach, sympozjach krajowych i zagranicznych, także o zasięgu ogólnoświatowym.
Chcesz wiedzieć o jakich ćwiczeniach wzroku mówiła specjalistka? Odpowiedź znajdziesz tutaj.
Kolejne pytania:
Co to jest stożek rogówki, kto jest narażony na tę wadę?
Na czym polega korygowanie astygmatyzmu?
Jak skutecznie leczyć zespół suchego oka?
Zobacz także: Krótkowzroczność - objawy, przyczyny, rodzaje i sposoby leczenia
