Wypadanie włosów to, poza stanami patologii, normalny proces fizjologiczny. Każdego dnia człowiek traci ok. 100 włosów. Problem zaczyna się, gdy włosy wypadają w nadmiernej ilości, co wbrew powszechnej opinii może się przydarzyć nie tylko osobom starszym. Zanim przystąpi się do wyboru leczenia nadmiernego wypadania włosów, warto zastanowić się, co powoduje, że fryzura staje się coraz rzadsza.
Przyczyny nadmiernego wypadania włosów
W większości przypadków źródłem nasilonego wypadania włosów są zaburzenia hormonalne i niewłaściwa dieta. Pierwsza przyczyna dotyczy zazwyczaj nadczynności i niedoczynności tarczycy, chorób jajników, menopauzy. Również Z powodu złego odżywiania dochodzi do niedoborów witamin i składników odżywczych, w tym m.in. białek. Ponadto, wśród przyczyn nadmiernego łysienia można wymienić choroby skóry (grzybica skóry, łysienie plackowate), anemię, , choroby nowotworowe (oraz chemio i radioterapię), cukrzycę zaburzenia psychiczne, łysienie androgenowe i inne skłonności genetyczne, stosowanie niektórych leków (tabletek antykoncepcyjnych, retinoidów, leków przeciwkrzepliwych), palenie papierosów, przewlekły stres, przemęczenie, oraz. Warto wspomnieć, że wypadaniu włosów sprzyja także ich nieprawidłowa pielęgnacja, np. ściskanie ich w koński ogon, częste farbowanie, prostowanie włosów, a nawet nadmierne czesanie.
Domowa kuracja ziołami
Jednym z domowych sposobów na wypadanie włosów jest olejowanie włosów i skóry głowy. Pomocne w walce z nadmiernym łysieniem mogą okazać się:
- olej kokosowy,
- olej łopianowy,
- olej z pokrzywy,
- oliwa z oliwek,
- olej z czarnuszki,
- olej rozmarynowy,
- olej z imbiru.
Skuteczne bywa podgrzanie (bez doprowadzenia do wrzenia) ok. 1/4 szklanki oliwy z oliwek. Następnie ciepłą oliwę należy delikatnie wmasować w skórę głowy i pozostawić na ok. 15–20 minut. Potem wystarczy delikatnie, ale dokładnie rozczesać włosy, a oliwę zmyć sprawdzonym szamponem. Już kilka przeprowadzonych zabiegów daje pozytywne rezultaty.
Doskonałym domowym i naturalnym sposobem na wypadanie włosów jest napar z nasion kozieradki, który można wetrzeć bezpośrednio na skórę głowy. Zaleca się stosowanie naparu raz w tygodniu, należy jednak uważać na jego intensywny i specyficzny zapach.
Zwolennicy leczenia nadmiernego wypadania włosów domowymi sposobami zalecają wykonanie naparu z pokrzywy i skrzypu polnego. Można pić go codziennie przez miesiąc. Ze względu na działanie moczopędne, należy stosować niewielkie dawki.
Zdaniem wielu osób warto stosować siemię lniane. Nasiona lnu zwyczajnego, bo o nich mowa, można stosować zewnętrznie na skórę głowy w postaci maseczki. Aby ją wykonać, należy gotować siemię lniane w gorącej wodzie przez ok. 15 minut, a następnie odcedzić. Uzyskaną w ten sposób papkę trzeba wmasować w skórę głowy. Zamiast maseczki, siemię lniane można spożyć w postaci zawiesiny, zalawszy łyżeczkę nasion gorącą wodą i odstawiwszy na noc.
Maseczka z cebuli na wypadanie włosów
Istnieje wiele pochlebnych opinii na temat cebuli jako naturalnego i zdrowego środka na nadmierne wypadanie włosów. Cebula bogata jest w witaminy i minerały, a także pozostałe związki działające prozdrowotnie. Zdaniem zwolenników medycyny naturalnej stosowanie cebuli może zmniejszyć, a nawet całkowicie zatrzymać wypadanie włosów!
Aby wykonać maseczkę, należy przygotować dużą cebulę, dużą łyżkę oleju z łopianu, ewentualnie dużą łyżkę oliwy z oliwek. Przyda się także ręcznik i czepek kąpielowy.
Jak wykonać maseczkę? Najpierw cebulę należy utrzeć i wycisnąć z niej sok, następnie do soku dodać olej z łopianu lub oliwę z oliwek. Wszystkie składniki dokładnie wymieszać i nałożyć otrzymaną miksturę na głowę, dokładnie wcierając ją w skórę głowy. Po nałożeniu maseczki na głowę powinno założyć się czepek kąpielowy i owinąć go ręcznikiem. Osoby z suchymi włosami powinny trzymać maseczkę przez ok. 1 godzinę, a osoby z tendencją do tłustych włosów – ok. 2 godziny. Po upływie wskazanego czasu trzeba dokładnie umyć głowę niedrażniącym (najlepiej naturalnym) szamponem. Należy pamiętać, że intensywny zapach cebuli utrzymuje się tylko na mokrych włosach.
Maseczka z jajek – domowy sposób na wypadanie włosów
W walce z łysieniem mogą pomóc wcierki lub maseczki z jajek. Za sprawą zawartych w nich witamin, minerałów i substancji odżywczych mogą stać się orężem dla osób chcących pozbyć się nadmiernego wypadania włosów. Aby zrobić maseczkę z jajek, należy przygotować jajko, cytrynę oraz oliwę z oliwek. Na początek należy oddzielić białko od żółtka i ubić je. Do żółtka dodać kilka kropel soku z cytryny i łyżeczkę oliwy z oliwek. Masę wymieszać i powoli dodawać do białka, nie zapominając o jednoczesnym mieszaniu. Nakładać na umytą głowę i trzymać przez ok. 30 minut. Następnie spłukać letnią wodą i umyć szamponem.
