Bakterii i wirusów nie da się zobaczyć gołym okiem, dlatego część osób uważa, że po prostu nie istnieją. Niestety tak nie jest i zazwyczaj to, czego nie da się zobaczyć, może być dla nas bardzo niebezpieczne. Szacuje się, że na dłoniach może zerować nawet 5 mln bakterii! Choć niektóre z nich są potrzebne i zapewniają skórze ochronę, to ogromna ich większość może być bardzo niebezpieczna. Zwłaszcza wtedy, gdy trafią do miejsca, w którym w ogóle nie powinno ich być.
Jakie bakterie znajdują się dłoniach?
Nie da się wymienić wszystkich drobnoustrojów, które znajdują się na naszej skórze. Do tych najbardziej niebezpiecznych należą:
-
Escherichia coli - to pałeczka okrężnicy, która naturalnie występuje jelicie grubym, a także w wodzie i glebie. Bakterie E. coli mogą znajdować się także w jamie ustnej. Jeśli jednak bakteria trafi do miejsca, w którym nie powinno jej być może sporo namieszać. E. coli może doprowadzić do problemów z układem moczowym, zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych u noworodków, biegunek, a także sepsy.
-
Enterobacter spp. - to tlenowe pałeczki z rodziny Enterobacteriaceae, które naturalnie występują w przewodzie pokarmowym. Odpowiedzialne są za zapalenie płuc, zakażenie układu moczowego, sepsę oraz zakażenie ran pooperacyjnych.
-
Klebsiella spp. - to tlenowe pałeczki z rodziny Enterobacteriaceae i także naturalnie występują w organizmie człowieka. Najwięcej jest ich na skórze, w jamie ustnej i jelitach. Za szczególnie niebezpieczne uchodzą Klebsiella pneumoniae, czyli pałeczki zapalenia płuc. Bakteria - poza zapaleniem płuc - może doprowadzić do zakażenia w obrębie przewodu pokarmowego, kości, stawów i dróg moczowych (w tym ostatnim przypadku może doprowadzić do rozwoju sepsy). U noworodków wywołuje zapalenie opon mózgowych.
Myj ręce!
Mimo że choroby wywoływane przez bakterie czy wirusy mogą być bardzo niebezpieczne, to jest prosty sposób, aby ich uniknąć. Jaki? Mycie rąk. Choć może się to wydawać banalne, ale prawidłowe i częste mycie rąk to najlepszy sposób na uniknięcie infekcji. Trzeba sobie jednak zdawać sprawę, że tylko prawidłowe mycie rąk daje ochronę. Jak to robić? Przede wszystkim potrzebne jest mydło i ciepła woda. Niewielką ilość mydła należy dokładnie rozprowadzić po dłoniach i skórze powyżej nadgarstków. Bardzo dokładnie trzeba umyć zarówno wnętrza, jak i grzbiety dłoni. Podczas mycia rąk nie można zapominać o przestrzeniach między palcami. Tam także gromadzą się groźne patogeny. Warto pamiętać, że przy myciu rąk liczy się nie tylko technika, ale i czas. Najskuteczniejsze mycie to takie, które trwa co najmniej 20 sekund!
Zobacz także: Zwykłe mydło czy żel antybakteryjny? Co jest skuteczniejsze?
Dlaczego jeszcze dokładne mycie rąk ma tak olbrzymie znaczenie? Dowiecie się tego z filmu!
