Polub nas na Facebooku
Czytasz: W zimie zwiększa się ryzyko zawału serca. Na co powinniśmy uważać? 
menu
Polub nas na Facebooku

W zimie zwiększa się ryzyko zawału serca. Na co powinniśmy uważać? 

Jak zima wpływa na serce?

Carol Yepes/Getty Images

Pora roku ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie oraz zdrowie. Zdaniem badaczy zima i niskie temperatury mogą nasilać problemy z układem krążenia. W jaki sposób? Kto powinien szczególnie na siebie uważać? 

Czy zima jest groźna dla serca?

Kiedy temperatura za oknem mocno spada, inaczej zaczyna działać nasz układ hormonalny. Co to ma do pracy serca? Otóż zwiększa się "produkcja" niektórych hormonów (aldosteron czy katecholaminy), to sprawia, że ciśnienie krwi rośnie. Inaczej działa też proces krzepnięcia krwi i rośnie ryzyko wystąpienia groźnych zatorów. 

To wszystko sprawia, że serce jest zmuszone do bardziej wytężonej pracy. Dodatkowo u osób, które mają problemy z krążeniem, mogą wystąpić sytuacje, w których do serca nie dociera wystarczająca ilość krwi. W konsekwencji może dojść do zaostrzenia choroby wieńcowej lub nawet zawału serca.

Sygnałami ostrzegawczymi dla każdego chorego powinny być ból, ucisk lub pieczenie w klatce piersiowej. Jeśli się pojawiają - konieczna jest konsultacja ze specjalistą. 

Chore serce - co jeszcze może zaostrzyć problem? 

Osoby, które chorują na serce powinny również uważać na to, co jedzą. Zimą częściej sięgamy po jedzenie czy przekąski bogate w sód i tłuszcze nasycone. Szkodzą one nie tylko sercu, a także sprzyjają przybieraniu na wadze.

Szczególnie niebezpieczny jest również alkohol. Wiele osób uważa, że to właśnie on najlepiej rozgrzewa w chłodne dni. Tymczasem jest zupełnie odwrotnie. - Alkohol rozszerza naczynia krwionośne, w szczególności włosowate, znajdujące się tuż pod skórą. Są one odpowiedzialne m.in. za zwiększanie przepływu krwi do kończyn, dając złudne uczucie ciepła. Już 50 gramów wypitego alkoholu może obniżyć temperaturę ciała nawet o pół stopnia. Alkohol wywołuje: zaburzenia skurczu serca, arytmię, tachykardię, nadciśnienie, powoduje wzrost poziomu cholesterolu LDL we krwi i zwiększa ryzyko miażdżycy – tłumaczył doktor Janas, American Heart of Poland w artykule zamieszczonym na stronie ahop.pl. 

Zobacz wideo: Zawał serca u kobiet

36,6 

Źródło: natemat.pl/ahop.pl

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
94
9
Polecamy
Sport na mrozie szkodzi sercu?
"Jeśli ktoś uważa, że morsowaniem buduje zdrowy organizm, to jest w błędzie"
Sport na mrozie szkodzi sercu? "Jeśli ktoś uważa, że morsowaniem buduje zdrowy organizm, to jest w błędzie" Dzień Dobry TVN
Latem puchną ci nogi?
Winna nie zawsze jest wysoka temperatura
Latem puchną ci nogi? Winna nie zawsze jest wysoka temperatura Dzień Dobry TVN
Niewydolność serca, czyli co?
Skąd się bierze choroba i jak się przed nią bronić?
Niewydolność serca, czyli co? Skąd się bierze choroba i jak się przed nią bronić? TVN zdrowie
Czujesz się zmęczony?
To może być pierwszy sygnał, że twoje serce choruje
Czujesz się zmęczony? To może być pierwszy sygnał, że twoje serce choruje TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Co oznacza i do czego prowadzi zanik kory mózgowej? Przyczyny i objawy schorzenia
Co oznacza i do czego prowadzi zanik kory mózgowej? Przyczyny i objawy schorzenia
Poziome ustawienie kości krzyżowej, co to jest?
Poziome ustawienie kości krzyżowej, co to jest?
Czym może być guzek w pachwinie udowej? Jakie objawy mogą towarzyszyć jego obecności i na jaką chorobę mogą wskazywać?
Czym może być guzek w pachwinie udowej? Jakie objawy mogą towarzyszyć jego obecności i na jaką chorobę mogą wskazywać?
Strofantyna – gdzie kupić zapomniany lek nasercowy?
Strofantyna – gdzie kupić zapomniany lek nasercowy?
Orgazm wielokrotny – na czym polega i jak go osiągnąć?
Orgazm wielokrotny – na czym polega i jak go osiągnąć?
Kiedy i co można jeść po gastroskopii? Zalecenia po badaniu
Kiedy i co można jeść po gastroskopii? Zalecenia po badaniu