Jak pozbyć się kaszlu domowymi sposobami? Poznaj przepis na niezawodny specyfik!
Fot: kadr z programu 36,6
Kaszel to uporczywa dolegliwość, której nie jest łatwo się pozbyć. Na szczęście są proste i domowe sposoby na jego złagodzenie i szybszy powrót do zdrowia. Jednym z nich jest tzw. turbokisiel. Jak go przygotować?
Turbokisiel to autorski przepis znanego blogera Pana Tabletki, czyli Marcina Korczyka. Przygotowany przez niego specyfiki skutecznie rozprawi się z każdym rodzajem kaszlu. Poniżej znajdziecie przepis oraz sposób jego wykonania:
kubek do popijania lub słoik z zamknięciem + gruba rurka barmańska.
Wykonanie
Do wody wrzucamy plastry imbiru i gotujemy. Dodajemy podbiał i gotujemy jeszcze przez 5 minut. Następnie napar przelewamy przez sitko, dodajemy sok z czarnego bzu i doprowadzamy do wrzenia. Na koniec dodajemy ziarna lnu i odstawiamy na chwilę.
Można też zagotować wodę z imbirem i podbiałem. Następnie dodajemy siemię lniane i całość przelewamy przez sitko. Czekamy ok. 10 minut, aż napar zrobi się gęsty i zacznie przypominać kisiel (całość możne też delikatnie podgrzać, wtedy kisiel zgęstnieje szybciej).
Jak działa turbokisiel?
Turbokisiel działa jak balsam na chore gardło i może być stosowany przy każdym rodzaju kaszlu. Jak działa? Przede wszystkim łagodzi podrażnione gardło i nawilża je. Dodatkowo łagodzi ból oraz działa dezynfekująco. Zwykły kisiel z mąki ziemniaczanej też ma takie właściwości, jednak turbokisiel jest lepszy dzięki zawartości:
soku z czarnego bzu – zwalcza infekcje wirusowe, działa lekko napotnie, przeczyszczająco, łagodzi ból i stan zapalny, zmniejsza stany depresyjne oraz pobudza układ immunologiczny. Oprócz antocyjanów, garbników, polifenoli zawiera w swoim składzie białka inaktywujące rybosomy (RIP - ribosome inactivating protein), które odpowiadają za działanie przeciwwirusowe;
liści podbiału - osłaniają i chronią górne drogi oddechowe;
nasion lnu - osłaniają i nawilżają gardło.
Jak przygotować turbokisiel? Odpowiedź znajdziesz w filmie:
Zobacz film: Jak przygotować turbokisiel - miksturę na kaszel suchy? Źródło: 36,6
Autor:
Katarzyna Oleksik
Data aktualizacji: 19.03.2019,
Opublikowano: 05.03.2019 r.
Priony to groźne białka, które przyczyniają się do rozwoju choroby Creutzfeldta-Jakoba. Najnowsze badania sugerują, że związki te mają swój udział w powstawaniu zmian w mózgu typowych dla schorzeń otępiennych, w tym alzheimera. Jak to możliwe?
Cukrzyca to poważna choroba, z którą zmaga się coraz więcej osób. Jej najbardziej charakterystycznym objawem jest wysoki poziom glukozy we krwi. Co może o nim świadczyć?
Rak szyjki macicy to choroba, którą w wielu krajach udało się niemal całkowicie wyeliminować. Niestety Polska znajduje się w grupie państw, w których nowotwór wciąż stanowi poważny problem.
W minionym roku odnotowano aż 45-krotny wzrost zachorowań na odrę. W ocenie WHO ten skok spowodowany jest mniejszą liczbą szczepień ochronnych wykonanych w czasie pandemii COVID-19. Czy grozi nam powrót tej niebezpiecznej choroby?
Odra to wyjątkowo niebezpieczna i trochę zapomniana choroba. Niestety rezygnacja ze szczepień ochronnych może sprawić, że choroba wróci. Jak bardzo jest groźna?
Picie alkoholu jest groźne dla zdrowia. Badacze przekonują, że w pewnym wieku sięganie po napoje wyskokowe staje się wyjątkowo niebezpieczne. Kiedy należy go zupełnie odstawić?
Mimo że pandemii już nie ma, to koronawirus SARS-CoV-2 nie zniknął. Wirus mutuje i cały czas stanowi zagrożenie dla naszego zdrowia. Od pewnego czasu najbardziej aktywny jest wariant JN.1. Co o nim wiadomo? Jak bardzo jest niebezpieczny?
Wiele osób uważa, że nic tak nie rozgrzewa w zimie, jak alkohol. Tymczasem sięganie po tego rodzaju trunki, gdy przebywamy na mrozie może być bardzo niebezpieczne. Dlaczego i jakie mogą być tego konsekwencje?
Przybywa małych pacjentów zakażonych wirus RSV. Co gorsza, infekcja bywa na tyle niebezpieczne, że część dzieci wymaga hospitalizacji. Co warto wiedzieć o tym patogenie? Jak rozpoznać, że to właśnie on stoi za chorobą dziecka?