Preparaty dostępne w aptece bez recepty w postaci kapsułek lub tabletek to sproszkowane drożdże piwowarskie. Ich suplementacja pomaga na problemy ze skórą, wspiera pracę niektórych narządów w organizmie, wzmacnia włosy a nawet poprawia samopoczucie.
Drożdże w tabletkach - co zawierają w sobie drożdże piwne?
Tabletki drożdżowe to suplement diety wytwarzany ze sproszkowanych drożdży piwowarskich. Drożdże piwne są źródłem cennych substancji, które pozytywnie oddziałują na pracę organizmu, a także stan skóry, włosów oraz paznokci. Zawierają one w sobie witaminy, takie jak:
- witamina B1 (tiamina) - pełni istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, przyspiesza procesy gojenia się ran, łagodzi ból,
- witamina B2 (ryboflawina) - wspomaga pracę mózgu (a także całego układu nerwowego), wspiera dobry wzrok, bierze udział w procesach przemiany materii organizmu,
- witamina B4 (cholina) - niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego,
- witamina B5 (kwas pantotenowy) - wspiera pracę serca, chroni organizm przed infekcjami, przyspiesza proces regeneracji uszkodzonego naskórka, działa łagodząco na skórę,
- witamina B7 (biotyna) - przyspiesza metabolizm, polepsza samopoczucie, poprawia wygląd skóry i kondycję włosów,
- witamina B9 (kwas foliowy) - wzmacnia odporność, bierze udział w produkcji energii w tkankach organizmu, niezbędna w trakcie ciąży, gdyż wpływa na prawidłowy rozwój dziecka, np. kształtowanie się mózgu.
Drożdże piwne zawierają w sobie również cenne sole mineralne, takie jak: wapń, żelazo, sód, chrom, selen, cynk, fosfor oraz aminokwasy, np.:
- alaninę - zmniejszającą zmęczenie fizyczne, poprawia wytrzymałość mięśni,
- kwas asparaginowy - odpowiedzialny za właściwy poziom testosteronu w organizmie, pomaga w czasie rekonwalescencji, np. po chorobie, wysiłku fizycznym, jak również psychicznym,
- leucynę - regulującą procesy anaboliczne,
- tyrozynę - poprawiającą koncentrację i wspomagającą proces odchudzania się,
- lizynę - łagodzącą różnego rodzaju zmiany skórne, np. opryszczkę wargową.
Tabletki drożdżowe - dla kogo?
Tabletki z drożdżami, dzięki cennym i łatwo przyswajalnym składnikom, wykazują silne właściwości wzmacniające i regeneracyjne. Suplement diety najczęściej stosuje się w stanach osłabienia organizmu, przy słabym samopoczuciu, zaburzeniach metabolizmu czy pracy mikroflory jelitowej lub układu nerwowego.
Przekonajcie się, czy stosowanie suplementów diety jest bezpieczne:
Drożdże w tabletkach - efekty
Suplementacja tabletkami drożdżowymi poprawia samopoczucie, dodaje energii, zmniejsza dolegliwości bólowe (np. regularne bóle głowy), koi nerwy, zwiększa koncentrację, a jednocześnie poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci, wzmacniając je i odżywiając od wewnątrz. Producenci drożdży w tabletkach wzbogacają swoje suplementy o dodatkowe substancje, które wzmacniają działanie produktu.
Warto wiedzieć: Picie drożdży – wpływ na zdrowie, włosy, cerę, sylwetkę
- Drożdże piwne w tabletkach na problemy trawienne
Tabletki drożdżowe wzbogacone o miętę lub sproszkowany korzeń arcydzięgla, korzystnie wpływają, przede wszystkim, na pracę układu trawiennego. Kuracja drożdżowa przyspiesza metabolizm, wspomaga procesy trawienne, przyczynia się do oczyszczania organizmu ze szkodliwych toksyn. Mięta zawarta w preparacie dodatkowo działa odświeżająco na błonę śluzową górnych dróg oddechowych.
- Drożdże na włosy - tabletki
Drożdże piwne w tabletkach wzbogaca się również skrzypem polnym oraz wyciągiem z pokrzywy. Wówczas suplement diety działa szczególnie mocno na włosy, nie tylko odżywiając je i wzmacniając, ale również usuwając i zapobiegając powstawaniu łupieżu (głównie dzięki krzemowi zawartemu w skrzypie polnym). Tabletki drożdżowe ze skrzypem i pokrzywą pozytywnie wpływają również na kondycję skóry (także na głowie), a także paznokci.
- Tabletki drożdżowe na trądzik
Drożdże wykorzystywane są również w kosmetyce, głównie jako składnik maseczek przeciwtrądzikowych. Witaminy z grupy B, zawarte w drożdżach, zwłaszcza witamina B6, mają właściwości przeciwłojotokowe, przez co hamują czynność gruczołów łojowych, działają oczyszczająco, ściągająco, a także ograniczają tworzenie się zaskórników.
Polecamy: Drożdże na trądzik - maseczka, drożdże do picia i w tabletkach. Efekty kuracji drożdżowej
Drożdże piwne w tabletkach - skutki uboczne
Drożdże w tabletkach należy stosować zawsze zgodnie z zaleceniami znajdującymi się na opakowaniu. Dzienna dawka suplementu, u osób dorosłych, wynosi zwykle 2-4 tabletki 3 razy dziennie. Kuracja drożdżowa nie powinna również przekraczać 3 miesięcy. Skutki uboczne stosowania drożdży w tabletkach to np.: wysypka, bóle brzucha czy zaburzenia pracy nerek, jelit, żołądka czy wątroby.