Opuncja figowa – olejek o wyjątkowych właściwościach. Jak go stosować? Gdzie kupić?

Fot: schiros / fotolia.com

Olej z opuncji figowej – opinie na temat tego naturalnego produktu są jednogłośnie pozytywne. Olej z opuncji posiada wiele właściwości pielęgnacyjnych, korzystnie wpływa na skórę oraz włosy. Oprócz tego może przyspieszać przemianę materii i wspierać odchudzanie.

Dobra sława, jaką cieszy się opuncja figowa, trwa już wieków. Jako pierwsi owoc ten docenili Aztekowie. Liście opuncji wykorzystywali oni do opatrywania ran i tamowania krwawienia. Napar przygotowywany z kwiatów przynosił ulgę w chorobach układu moczowego. Wywar z łodyg leczył gorączkę. Współczesna medycyna naturalna oraz kosmetyka doceniają opuncję figową głównie ze względu na olej, który pozyskuje się z nasion znajdujących się w miąższu owocu. Posiada on wiele drogocennych substancji aktywnych i, co za tym idzie, spektrum interesujących właściwości pielęgnacyjnych i prozdrowotnych.

Opuncja figowa – olejek do zadań specjalnych. Jak powstaje i jakie ma właściwości

Opuncja figowa to gatunek kaktusa, pochodzący z Meksyku. Roślina osiąga do 5 metrów wysokości i kwitnąc, pokrywa się kwiatami, które następnie przeradzają się w jadalne, żółto-czerwone owoce pokryte niewielkimi kolcami. W miąższu owoców znajdują się bardzo drobne pestki, z których tłoczy się olejek z opuncji figowej. Każda z pestek zawiera jedynie około 6% tłuszczów (dla porównania, pestki słonecznika zawierają aż 50% składników tłuszczowych) – z tego względu do uzyskania 1 litra oleju z opuncji figowej potrzeba aż miliona pestek, pozyskanych z ponad pół tony owoców. Żmudny i uciążliwy proces produkcji oleju sprawia, że jest on jednym z najdroższych tłuszczów roślinnych na świecie. 10 mililitrów olejku kosztuje około 40 złotych.

Wśród składników aktywnych, zawartych w oleju z opuncji figowej, wyróżnia się między innymi:

  • Nienasycone kwasy tłuszczowe – przede wszystkim kwas linolowy, kwasy omega-6 i omega-9. Kwasy te mają działanie kojące, przyspieszają gojenie się ran, łagodzą podrażnienia. Dodatkowo wspomagają barierę lipidową naskórka, sprawiając, że skóra jest odpowiednio nawilżona i wygładzona.
  • Fitosterole, w tym niezwykle rzadko spotykane schottenol i spinasterol. Związki te mają działanie przeciwzapalne, przyspieszają regenerację skóry, poprawiają jej elastyczność i regulują pracę gruczołów łojowych.
  • Witaminę E – czyli substancję o bardzo silnym działaniu antyoksydacyjnym. Chroni ona skórę przed działaniem wolnych rodników, przeciwdziałając procesom starzenia się. Ponadto, witamina E regeneruje i nawilża skórę, a także działa przeciwzapalnie.
  • Witaminę A – chroni skórę przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych.
  • Witaminę K1 – wyrównuje koloryt skóry.
  • Minerały: żelazo, fosfor, wapń, magnez, sód, potas.
  • Kwasy: winowy, szczawiowy, bursztynowy.

Opuncja figowa – gdzie kupić olejek z opuncji

Olejek z opuncji figowej można znaleźć w sklepach zielarskich oraz sklepach z kosmetykami naturalnymi. Można spotkać go również w dobrze wyposażonych aptekach.

Olejek z opuncji figowej – działanie

Bogaty skład sprawia, że olejek z opuncji figowej chętnie wykorzystywany jest do pielęgnacji skóry. Stosuje się go jako naturalny kosmetyk o działaniu:

  • wygładzającym – olejek poprawia metabolizm kolagenu w skórze;
  • odmładzającym – dzięki bogactwu antyoksydantów, opóźniających procesy starzenia się skóry;
  • regenerującym – olej wspomaga odbudowę bariery lipidowej skóry;
  • nawilżającym – olejek zarówno poprawia poziom nawodnienia skóry, jak i chroni ją przed przesuszaniem;
  • ochronnym – olejek zabezpiecza skórę przed niekorzystnym działaniem czynników zewnętrznych, wolnych rodników;
  • łagodzącym – olej koi podrażnienia skóry, przyspiesza regenerację i gojenie ran, łagodzi stany zapalne.

Olejek z opuncji figowej – jak stosować?

Olejek można nanosić bezpośrednio na oczyszczoną skórę. Wystarczy rozgrzać odrobinę produktu w dłoniach, a następnie wklepać w skórę. Olejek można stosować na skórę wokół oczu oraz na usta. Dla osiągnięcia najlepszych rezultatów zaleca się, by olejek stosować dwa razy dziennie.

Olej z opuncji figowej można także mieszać z kremem do twarzy, domową maseczką, peelingiem lub płynem do demakijażu, aby wzmocnić ich działanie.

Opuncja figowa – odchudzanie przy pomocy olejku

Dzięki wysokiej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych, olejek z opuncji obniża poziom złego cholesterolu i chroni organizm przed przyswajaniem nadmiernej ilości szkodliwych tłuszczów. Co więcej, przyspiesza on przemianę materii i obniża poziom cukru we krwi. Biorąc pod uwagę wszystkie te właściwości, można przyjąć, że olejek z opuncji figowej jest suplementem, który ułatwia redukcję wagi.

Jak go spożywać? Przede wszystkim, na zimno. Podgrzany olej straci wszystkie ze swoich cennych właściwości. Olejem z opuncji figowej można polewać sałatki, pieczone warzywa czy zupy. Można także dodawać go do koktajli lub jogurtów.

Olejek z opuncji jest naturalnym środkiem, którego spożywanie nie pociąga ze sobą skutków ubocznych. W przeciwieństwie do syntetycznych suplementów, wspomagających odchudzanie, nie powoduje on wyjałowienia ani demineralizacji organizmu. 

Zobacz film: Zdrowe nawyki żywieniowe. Źródło: Dzień Dobry TVN

Data aktualizacji: 29.11.2018,
Opublikowano: 27.09.2017 r.

Komentarze (1)

Trwa dodawanie...
Komentarz dodany!
Komentarz nie mógł zostać dodany

Maria 21.05.2020r.

Uwielbiam olej z opuncji figowej. Testowałam już wiele olejów ale najlepszy jest bio agadir z dom i uroda. Nawet Pani Gadżet mówiła o nim jak o naturalnym botoksie i ja też tak uważam! Super nawilża i wygładza skórę i ma ecocert.

Zobacz wszystkie 1 komentarzy
Jakimi ziołami leczyć popularne dolegliwości? Ekspert radzi

Coraz częściej obserwujemy zainteresowanie pacjentów naturalnymi metodami leczniczymi, profilaktyką lub wspomaganiem terapii. Zioła są z pozoru bezpiecznie, ale źle użyte i nieprawidłowo dobrane, mogą nam zaszkodzić. Pamiętajmy, że oprócz właściwości  leczniczych ziół, to większość trucizn pochodzi ze świata roślin. Przed zastosowaniem ziół, zawsze warto sięgnąć po poradę farmaceuty lub lekarza biegłego w temacie fitoterapii.

Czytaj więcej
Co to jest bertram lekarski? Właściwości lecznicze i zastosowanie zioła

Bertram lekarski to z wyglądu przypominające rumianek zioło, które znane jest głównie z tego, że uznawane jest za jedną z przypraw św. Hildegardy z Bingen. Ma szerokie zastosowanie lecznicze. Pomaga na różne dolegliwości i stany chorobowe, m.in. wzmacnia odporność, oczyszcza krew, reguluje procesy trawienne, a także wspomaga pamięć i koncentrację.

Czytaj więcej
Kalaryjski masaż stopami – co go wyróżnia? Technika wykonania, efekty, wskazania

Kalaryjski masaż stopami uważany jest za jeden z bardziej odprężających zabiegów. Charakteryzuje się nietuzinkową techniką opracowywania mięśni. Masażysta stymuluje punkty witalne i kanały energetyczne pacjenta za pomocą jednej stopy. Sam jest podwieszony na linie.

Czytaj więcej
Maść niedźwiedzia - jak działa i kiedy warto ją stosować?

Maść niedźwiedzia jest naturalnym preparatem zawierających liczne ekstrakty z ziół. Choć polecana jest głównie sportowcom, sprawdzi się w każdej domowej apteczce jako preparat rozgrzewający, przeciwbólowy i przyspieszający regenerację przeciążonych mięśni.

Czytaj więcej
7 korzyści z picia soku wiśniowego. Dobre wieści dla cukrzyków!

Lipiec to sezon na wiśnie. Słodko-kwaśne owoce z cierpką nutą są kwintesencją lata i mają mnóstwo wartości odżywczych. Spiesz się i zrób zapasy, z których przygotujesz przepyszny sok, który nie tylko wzmocni twoją odporność, ale też zadba o dobry i spokojny sen. Sprawdź, jakie jeszcze płyną korzyści z picia soku wiśniowego.

Czytaj więcej
Rumianek pospolity - zastosowanie i właściwości lecznicze popularnego zioła. Znana dietetyczka poleca!

Rumianek bardzo często stosowany jest jako roślina lecznicza. Jego właściwości łagodzą m.in. bóle brzucha i wspomagają trawienie. Ponadto ma działanie przeciwzapalne i antybakteryjne, np. przy zapaleniu dolnych dróg moczowych. Stosowany jest także w kosmetyce.

Czytaj więcej
Datura (bieluń dziędzierzawa) – trująca roślina o działaniu narkotycznym

Datura jest rośliną pochodzącą z Meksyku, jednak obecnie występuje również w Europie oraz Ameryce Północnej. Datura charakteryzuje się ładnymi, lejkowatymi kwiatami, dlatego stała się popularna, m.in., jako kwiat ogrodowy i balkonowy. Bieluń dziędzierzawa coraz bardziej znany jest również ze swoich narkotycznych właściwości, w szczególności wśród eksperymentującej młodzieży.

Czytaj więcej
Zioła na zaparcia – jakie najlepiej wybrać, aby szybko i skutecznie poradzić sobie z problemem?

Zioła na zaparcia skutecznie usuwają nieprzyjemne uczucie ciężkości i pełności w brzuchu. Dodatkowo likwidują często towarzyszące zaparciom wzdęcia i bolesność brzucha. Najbardziej skutecznymi ziołami są mięta pieprzowa, senes, siemię lniane.

Czytaj więcej
Czy chrzan jest zdrowy? Właściwości lecznicze korzenia i liści chrzanu

Chrzan pospolity ma wiele prozdrowotnych właściwości. Jest stosowany m.in. podczas przeziębienia i grypy, w chorobach reumatologicznych, nowotworowych i układu trawienia. Jest wykorzystywany także w kuchni i kosmetyce. Można go spotkać zarówno jako roślinę dziko rosnącą, jak również uprawną – w Polsce, Europie i Azji

Czytaj więcej
Forsycja - działa ochronnie na wzrok i wątrobę. Jakie właściwości mają kwiaty forsycji?

Forsycja to powszechnie występujący w Polsce ozdobny krzew, który oprócz atrakcyjnego wyglądu wykazuje też korzystne działanie na ludzki organizm. Uelastycznia i uszczelnia naczynia krwionośne, wpływa ochronnie na wzrok i wątrobę oraz obniża poziom cukru we krwi. Jesienią warto sięgnąć po suszone kwiaty forsyc

Czytaj więcej