Ogórecznik lekarski – właściwości i zastosowanie wyciągu i oleju z nasion ogórecznika

Fot: paulst15 / fotolia.com

Ogórecznik lekarski może być stosowany w celach upiększających i leczniczych, ponieważ ma wiele cennych składników, takich jak flawonoidy, garbniki i kwasy organiczne. Pomaga obniżyć ciśnienie krwi i poziom cholesterolu, a także działa przeciwzapalnie.

Z ogórecznika lekarskiego pozyskiwany jest drogocenny olej, który pozwala oczyścić organizm ze szkodliwych produktów przemiany materii, a ponadto przyspiesza leczenie uszkodzonych błon śluzowych.

Właściwości zdrowotne ogórecznika lekarskiego

Swoje właściwości korzystne dla zdrowia organizmu ogórecznik lekarski zawdzięcza zawartości licznych zdrowotnych substancji: flawonoidów, śluzów, żywic, witaminy C, kwasów organicznych, garbników i soli mineralnych.

Zawarte w ogóreczniku flawonoidy to inna nazwa barwników. Chronią komórki rośliny przed uszkodzeniem, działają antyoksydacyjnie i wzmacniają naczynia krwionośne. Działają także rozkurczowo, dlatego produkty z ich zawartością są pomocne przy bolesnym miesiączkowaniu.

Śluzy działają wykrztuśnie w stanach zapalnych gardła oraz łagodzą kaszel, natomiast olejki eteryczne działają uspokajająco i rozkurczowo. Ze względu na zawartość śluzów ogórecznik lekarski może być wykorzystywany także w chorobach jelit.

Witamina C pomaga zwalczać przeziębienia poprzez wspomaganie układu odpornościowego, złagodzenie przebiegu choroby i zredukowanie dokuczliwych objawów. Pozwala także na szybsze gojenie ran i zmniejszenie obfitości krwotoków. Pobudza wytwarzanie kolagenu w organizmie, wpływając w ten sposób na powstawanie tkanki łącznej.

Sole mineralne zawarte w ogóreczniku to krzem, potas, żelazo, cynk i magnez. Krzem wpływa korzystnie na włosy i paznokcie, czyniąc je twardymi i odpornymi na zniszczenia, a także zmniejsza prawdopodobieństwo rozwoju schorzeń kostno-stawowych i miażdżycy. Potas wpływa na koncentrację i prawidłową pracę mięśni, a jego niedobory mogą skutkować skurczami i nadciśnieniem tętniczym. Żelazo pomaga układowi odpornościowemu zwalczać bakterie i wirusy. Jest niezbędne także przy anemii. Cynk przyspiesza gojenie ran, wzmacnia odporność i działa pomocniczo w leczeniu cukrzycy, a ponadto pobudza pracę trzustki. Magnez wpływa na koncentrację, pozwala czuć się wypoczętym i uchronić się od skurczów mięśni.

Garbniki wykazują działanie antybakteryjne. Wpływają również korzystnie na układ pokarmowy. Pomagają zwalczyć biegunki, nieżyty i lekkie krwawienia z dróg pokarmowych. Dzięki działaniu ściągającemu produkty zawierające garbniki – takie jak wyciąg i olej z ogórecznika lekarskiego – mogą być stosowane także zewnętrznie.

Olej z ogórecznika

Olej z ogórecznika pozyskiwany jest z nasion tej rośliny. Gotowy produkt dostarcza wysoką zawartość gamma-linolenowego kwasu tłuszczowego (GLA), znanego i wykorzystywanego w medycynie niekonwencjonalnej jako stosunkowo silny naturalny środek przeciwzapalny. Może być stosowany jako suplement diety. Ogórecznik na tle podobnych mu roślin zawiera znacznie wyższą zawartość kwasu tłuszczowego gamma-linolenowego. W całym składzie rośliny olej GLA to aż 23%. Stosowanie oleju z ogórecznika jest wysoce zalecane, ponieważ GLA nie jest kwasem naturalnie wytwarzanym przez ludzki organizm i dlatego powinien być przyswajany z zewnętrznych źródeł.

Ogórecznik dla pięknej skóry

Kwasy tłuszczowe oraz flawonoidy znajdujące się w dużej ilości w ogóreczniku lekarskim w połączeniu z solami krzemu wykazują silne działanie przeciwzapalne. Dlatego dodawane są do preparatów stosowanych w pielęgnacji skóry w celu łagodzenia podrażnień oraz zapobiegania stanom zapalnym i leczenia ich. Ogórecznik jest pomocny w pielęgnacji cery skłonnej do powstawania widocznych naczynek i o zwiększonej podatności na trądzik różowaty. Wyciąg z ogórecznika wzmacnia naczynka i zmniejsza zaczerwienienia.

Nienasycone kwasy tłuszczowe wpływają też na powstawanie ceramidów, które uczestniczą w budowie naskórka i uniemożliwiają nadmierną utratę wilgoci. Z tej przyczyny olej z ogórecznika stosowany jest także w kosmetykach do skóry dojrzałej i przesuszonej, skłonnej do podrażnień. Przywraca jej elastyczność, nawilża i nadaje blask.

Ogórecznik a układ krążenia i cholesterol

Ogórecznik, dzięki zawartości kwasu linolenowego i kwasów z grupy omega, obniża poziom złego cholesterolu i normalizuje poziom dobrego. Pozwala dzięki temu poprawić przepływ krwi w naczyniach krwionośnych, zapobiegając odkładaniu blaszek miażdżycowych, a także obniżyć jej ciśnienie. Usuwa z organizmu toksyny i sprawia, że wytwarza się pewnego rodzaju mechanizm osłonowy chroniący organizm przed nadmiernym wchłanianiem szkodliwych substancji. Ogórecznik lekarski pozwala zmniejszyć ryzyko choroby wieńcowej, chorób serca oraz niektórych nowotworów.

Zobacz film: Zdrowe nawyki żywieniowe. Źródło: Dzień Dobry TVN

Data aktualizacji: 13.12.2017,
Opublikowano: 22.09.2017 r.

Komentarze (0)

Trwa dodawanie...
Komentarz dodany!
Komentarz nie mógł zostać dodany
Jakimi ziołami leczyć popularne dolegliwości? Ekspert radzi

Coraz częściej obserwujemy zainteresowanie pacjentów naturalnymi metodami leczniczymi, profilaktyką lub wspomaganiem terapii. Zioła są z pozoru bezpiecznie, ale źle użyte i nieprawidłowo dobrane, mogą nam zaszkodzić. Pamiętajmy, że oprócz właściwości  leczniczych ziół, to większość trucizn pochodzi ze świata roślin. Przed zastosowaniem ziół, zawsze warto sięgnąć po poradę farmaceuty lub lekarza biegłego w temacie fitoterapii.

Czytaj więcej
Co to jest bertram lekarski? Właściwości lecznicze i zastosowanie zioła

Bertram lekarski to z wyglądu przypominające rumianek zioło, które znane jest głównie z tego, że uznawane jest za jedną z przypraw św. Hildegardy z Bingen. Ma szerokie zastosowanie lecznicze. Pomaga na różne dolegliwości i stany chorobowe, m.in. wzmacnia odporność, oczyszcza krew, reguluje procesy trawienne, a także wspomaga pamięć i koncentrację.

Czytaj więcej
Kalaryjski masaż stopami – co go wyróżnia? Technika wykonania, efekty, wskazania

Kalaryjski masaż stopami uważany jest za jeden z bardziej odprężających zabiegów. Charakteryzuje się nietuzinkową techniką opracowywania mięśni. Masażysta stymuluje punkty witalne i kanały energetyczne pacjenta za pomocą jednej stopy. Sam jest podwieszony na linie.

Czytaj więcej
Maść niedźwiedzia - jak działa i kiedy warto ją stosować?

Maść niedźwiedzia jest naturalnym preparatem zawierających liczne ekstrakty z ziół. Choć polecana jest głównie sportowcom, sprawdzi się w każdej domowej apteczce jako preparat rozgrzewający, przeciwbólowy i przyspieszający regenerację przeciążonych mięśni.

Czytaj więcej
7 korzyści z picia soku wiśniowego. Dobre wieści dla cukrzyków!

Lipiec to sezon na wiśnie. Słodko-kwaśne owoce z cierpką nutą są kwintesencją lata i mają mnóstwo wartości odżywczych. Spiesz się i zrób zapasy, z których przygotujesz przepyszny sok, który nie tylko wzmocni twoją odporność, ale też zadba o dobry i spokojny sen. Sprawdź, jakie jeszcze płyną korzyści z picia soku wiśniowego.

Czytaj więcej
Rumianek pospolity - zastosowanie i właściwości lecznicze popularnego zioła. Znana dietetyczka poleca!

Rumianek bardzo często stosowany jest jako roślina lecznicza. Jego właściwości łagodzą m.in. bóle brzucha i wspomagają trawienie. Ponadto ma działanie przeciwzapalne i antybakteryjne, np. przy zapaleniu dolnych dróg moczowych. Stosowany jest także w kosmetyce.

Czytaj więcej
Datura (bieluń dziędzierzawa) – trująca roślina o działaniu narkotycznym

Datura jest rośliną pochodzącą z Meksyku, jednak obecnie występuje również w Europie oraz Ameryce Północnej. Datura charakteryzuje się ładnymi, lejkowatymi kwiatami, dlatego stała się popularna, m.in., jako kwiat ogrodowy i balkonowy. Bieluń dziędzierzawa coraz bardziej znany jest również ze swoich narkotycznych właściwości, w szczególności wśród eksperymentującej młodzieży.

Czytaj więcej
Zioła na zaparcia – jakie najlepiej wybrać, aby szybko i skutecznie poradzić sobie z problemem?

Zioła na zaparcia skutecznie usuwają nieprzyjemne uczucie ciężkości i pełności w brzuchu. Dodatkowo likwidują często towarzyszące zaparciom wzdęcia i bolesność brzucha. Najbardziej skutecznymi ziołami są mięta pieprzowa, senes, siemię lniane.

Czytaj więcej
Czy chrzan jest zdrowy? Właściwości lecznicze korzenia i liści chrzanu

Chrzan pospolity ma wiele prozdrowotnych właściwości. Jest stosowany m.in. podczas przeziębienia i grypy, w chorobach reumatologicznych, nowotworowych i układu trawienia. Jest wykorzystywany także w kuchni i kosmetyce. Można go spotkać zarówno jako roślinę dziko rosnącą, jak również uprawną – w Polsce, Europie i Azji

Czytaj więcej
Forsycja - działa ochronnie na wzrok i wątrobę. Jakie właściwości mają kwiaty forsycji?

Forsycja to powszechnie występujący w Polsce ozdobny krzew, który oprócz atrakcyjnego wyglądu wykazuje też korzystne działanie na ludzki organizm. Uelastycznia i uszczelnia naczynia krwionośne, wpływa ochronnie na wzrok i wątrobę oraz obniża poziom cukru we krwi. Jesienią warto sięgnąć po suszone kwiaty forsyc

Czytaj więcej