Myślisz o diecie pudełkowej? Sprawdź, na co zwrócić uwagę
mat. prasowe
Coraz więcej osób decyduje się na skorzystanie z diety pudełkowej. Nic dziwnego – to świetne rozwiązanie dla osób, które chcą dbać o sylwetkę, a nie mają czasu na przyrządzanie posiłków w domu. Są także osoby nastawione sceptycznie do takiej diety. Nie należy jednak się jej bać. Co warto wiedzieć o cateringu dietetycznym?
Czym jest dieta pudełkowa?
Nazwa tego typu diety pochodzi od sposobu pakowania posiłków – są one dostarczane w pudełkach. Na każdy dzień wydzielone są osobno. Potrawy przygotowywane są dla każdego klienta według indywidualnego jadłospisu, który najczęściej konsultowany jest z dietetykiem. Z tego rozwiązania korzystają zarówno celebryci, jak i osoby, które nie mają czasu na samodzielne przygotowywanie posiłków. Różne firmy oferują różne warianty cateringu z dostawą – klient ma możliwość wyboru odpowiedniego wariantu w zależności od swojego zapotrzebowania energetycznego i typu diety.
Jakie są zalety diety pudełkowej?
Dieta pudełkowa ma wielu wielbicieli wśród osób spędzających dużo czasu poza domem. Nie każdy ma możliwość ugotowania posiłków na cały tydzień. Wiele firm oferuje dostarczenie pudełek do domu lub do pracy. Dzięki temu zdrowy i ciepły obiad można wziąć ze sobą wszędzie. Jest to rozwiązanie zdecydowanie lepsze niż szybkie zjedzenie fast foodu podczas przerwy. Ponadto do wyboru jest wiele różnych diet. Wegetarianie, weganie, osoby na diecie bezglutenowej – wszyscy znajdą odpowiedni wariant dla siebie. Catering dietetyczny daje możliwość rozszerzenia diety i poznania nowych składników, z którymi wcześniej nie miało się styczności. Dzięki temu w przyszłości będzie można samodzielnie przygotować bardziej zróżnicowane posiłki niż te, które jadło się wcześniej. Organizm na pewno za to podziękuje. Kolejnym atutem diety pudełkowej jest łatwe kontrolowanie ilości spożytego jedzenia. Wiele osób mając wydzielone posiłki potrafi ograniczyć podjadanie, co również wpływa korzystnie na zdrowie i sylwetkę. Catering np. od https://bedietcatering.pl/warszawa/ docenią także osoby, które nie mają umiejętności kulinarnych, a chcą odżywiać się smacznie i zdrowo. Dzięki opcji zamówienia posiłków pod wskazany adres klienci mają możliwość spożytkowania zaoszczędzonego na zakupach czasu na inne czynności.
Dlaczego warto wybrać dietę pudełkową?
Diety pudełkowe posiadają zarówno zwolenników, jak i przeciwników. Wiele osób woli przyrządzać posiłki w domu i nie ufa gotowym rozwiązaniom. Jednak nie ma powodów do niepokoju – ten typ diety jest bezpieczny i od lat ułatwia życie wielu osobom. Dlatego warto przetestować catering dietetyczny z dostawą. W przypadku niezadowolenia w każdej chwili można zrezygnować, a istnieje szansa na miłe zaskoczenie. Organizm z pewnością podziękuje za zbilansowane posiłki i odwdzięczy się dobrym samopoczuciem oraz piękną sylwetką jeśli do wszystkiego dodamy aktywność fizyczną!
mat. prasowe
Autor:
Redakcja TVN
Data aktualizacji: 21.06.2021,
Opublikowano: 21.06.2021 r.
Po 50. roku życia gorzej działają nasze narządy, a niektóre procesy zachodzące w organizmie spowalniają. Na szczęście dzięki odpowiedniemu stylowi życia, a zwłaszcza diecie można temu zaradzić. Szczególnie cenne jest jedzenie porów. Dlaczego?
Ciągły apetyt może się pojawić z bardzo wielu powodów. Często jest wynikiem nadmiernego stresu. Jak można sobie poradzić z potrzebą ciągłego sięgania po jedzenie?
Krupnik to jedna z najbardziej popularnych zup. Choć ma tyle samo zwolenników, co przeciwników to stanowi jedno ze zdrowszych dań w rodzimej kuchni. Dlaczego warto jeść krupnik?
Mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Znaczenie ma nie tylko to, co, ale i o której godzinie zjemy. Kiedy jest najlepsza pora na śniadanie?
Leczenie cukrzycy nie ogranicza się tylko do przyjmowania leków. Konieczna jest także zmiana stylu życiu i diety. Zdaniem badaczy szczególnie cennym warzywem dla diabetyków jest okra. Jakie ma właściwości?
Adaptogeny to rośliny, które mają korzystny wpływ na działanie organizmu. W jaki sposób oddziałują na ciało człowieka i gdzie szukać tych wartościowych substancji?
Jarmuż nie bez powodu uchodzi za jedno z najzdrowszych warzyw. Stanowi bogactwo witamin, a jedzony regularnie może uchronić przed rozwojem choroby nowotworowej. Dlaczego warto na stałe jarmuż wprowadzić do swojej diety?
Bardzo często podczas obróbki mięsa na jego powierzchni pojawia się biała piana. Dla wielu osób jest to sygnał, że z mięsiwem jest coś nie tak i na pewno jest nieświeże. Czy słusznie?
Dynia to jedno z najzdrowszych warzyw. Stanowi cenne źródło witamin i pierwiastków, których potrzebuje nasz organizm. Niektóre z nich mogą chronić przed tworzeniem się zmian nowotworowych. Dlaczego jeszcze warto na stałe wprowadzić dynię do swojego menu?
Nie wiesz, co przygotować na obiad? Z pomocą przychodzi Narodowy Fundusz Zdrowia. Instytucja opublikowała na swojej stronie darmowego e-booka z przepisami na zdrowe jesienne dania.