Tatarak – roślina wykorzystywana w lecznictwie, kosmetyce i przemyśle spożywczym. Jakie ma właściwości i zastosowanie? 

Fot. juerpa / Getty Images

Kłącze tataraku ma zastosowanie lecznicze i kosmetyczne, przez zawartość olejków eterycznych, garbników i soli mineralnych. Tatarak zwyczajny w lecznictwie stosuje się na problemy żołądkowe, a także trudności z oddawaniem moczu. Kłącze tataraku w kosmetyce korzystnie wpływa na skórę i włosy – łagodzi trądzik i zwalcza łupież.

Tatarak wytwarza grube i rozgałęzione kłącze, które posiada lecznicze właściwości. Znacznie rzadziej do wyrobów leczniczych i kosmetycznych wykorzystuje się liście bądź kwiaty rośliny.

Co to jest tatarak?

Szuwar, inaczej tatarak, to bylina o długich i podwodnych kłączach. Jej liście są zaostrzone i mieczowate. Kolba kwiatostanowa szuwaru początkowo jest jasnozielona, później ciemnieje i przyjmuje barwę żółtobrunatną. Tatarak zwyczajny powszechnie występuje na terenie całej Polski, gdzie porasta podmokłe i bagienne tereny, najczęściej brzegi rzek lub jezior.

Kłącze tataraku – właściwości lecznicze

Kłącze tataraku zawiera w sobie: olejek eteryczny, sole mineralne, garbniki, a także witaminę C, które pomagają przy wielu dolegliwościach. Wywar z leczniczej rośliny pomaga w dolegliwościach układu pokarmowego, takich jak: wzdęcia, biegunki, niestrawność, zaparcia czy brak apetytu. Substancje lecznicze zawarte w tataraku powodują intensywniejsze wydzielanie soków żołądkowych, a także lepsze przyswajanie składników pokarmowych. Roślina działa również moczopędnie. Wywar z rośliny pomoże zatem wątrobie w wydzielaniu żółci, a nerkom w zwiększeniu ilości w wydalanego moczu z organizmu. Kłącze tataraku do picia zalecane jest w stanach zapalnych pęcherza moczowego oraz kamicy nerkowej.

Roślinę można dostać w formie suszu, w aptece lub sklepie zielarskim. Aby zrobić kłącze tataraku do picia, wystarczy jedną łyżkę suszonej rośliny zalać wrzątkiem i pozostawić pod przykryciem 10-15 minut. Napar można pić 2 razy dziennie.

Tatarak – właściwości rozkurczowe i antybakteryjne

Kłącze tataraku ma właściwości rozkurczowe, dlatego można je stosować w czasie miesiączki, aby złagodzić bóle menstruacyjne. Napar z rośliny działa bakteriobójczo i przeciwbólowo, przez co sprawdza się w leczeniu stanów zapalnych jamy ustnej oraz gardła. Używa się go wówczas jako płukanki do ust.

Kłącze tataraku – działanie uspokajające i łagodzące reumatyzm

Tatarak ma również zastosowanie w stanach wyczerpania nerwowego i silnego stresu. Kłącze rośliny ma działanie uspokajające, ułatwia zasypianie, a także łagodzi psychiczne objawy stresu. Olejek tatarakowy można stosować na reumatyzm lub choroby skórne. Wystarczy nacierać nim bolące lub dotknięte chorobą miejsca na ciele bądź dodać kilka kropel roślinnego olejku do kąpieli.

Kłącze tataraku – właściwości kosmetyczne

Olejek tatarakowy dzięki właściwościom bakteriobójczym jest częstym składnikiem kosmetyków do cery trądzikowej. Można go również stosować miejscowo na skórę, dzięki czemu usunie się z twarzy wszelkie grzyby i bakterie, mogące przyczyniać się to powstawania trądziku. Po około 5 minutach od nałożenia olejku na twarz, należy zmyć go ciepłą wodą.

Tatarak na włosy

Wywar z kłącza rośliny bądź olejek tatarakowy można także stosować na włosy, zwłaszcza jeśli przetłuszczają się lub mają tendencję do łupieżu. Płukanka na bazie tataraku wzmocni kosmyki oraz doda im blasku i objętości. Wywar roślinny oczyści skórę głowy z łojotoku, a także wspomoże walkę z łupieżem.

Tatarak – zastosowanie w perfumerii

Kłącze tataraku ma bardzo intensywny i aromatyczny zapach, przez co często bywa składnikiem perfum. Wody perfumowane i perfumy z roślinnym dodatkiem będą miały bardzo orzeźwiającą i świeżą woń. Tatarak rewelacyjnie komponuje się z takimi nutami zapachowymi, jak: jaśmin, imbir, rum, drzewo sandałowe czy liść laurowy.

Kłącze tataraku – zastosowanie w przemyśle spożywczym

Charakterystyczny gorzki smak oraz silny aromat tataraku powodują, że bywa on składnikiem wyrobów spożywczych, takich jak: gumy do żucia, słodycze czy aromatyzowane ciasta. Tatarak dodaje się również do alkoholu, np. wódki lub likieru. Nalewka z tataraku jest wytrawna i ma zielonobrunatną barwę. Jej smak jest gorzkawy i lekko korzenny. Do wykonania nalewki potrzebny jest korzeń tataraku (około 10 g) oraz pól litra spirytusu. Pokrojoną na drobne kawałki roślinę należy zalać alkoholem i odstawić w suche i chłodne miejsce na 3 miesiące.

Tatarak na kleszcze

Tatarak zwyczajny to roślina, która zawiera w sobie olejek eteryczny, w którego składzie znajduje się azaron. Jest to substancja działająca drażniąco i odstraszająco na kleszcze, przy czym jest bezpieczna dla człowieka. Azaron odstrasza również mrówki, muchy i komary. Z tataraku można zrobić wywar do opryskiwania roślin bądź zmielić go na proszek, który następnie należy rozsypać w ogrodzie. 

Dlaczego kleszcze są groźne i należy zadbać o repelenty? Zobaczcie na filmie:

Zobacz film: Dlaczego kleszcze są groźne? Źródło: X-Bank Gallery


Data aktualizacji: 30.11.2018,
Opublikowano: 10.07.2018 r.

Komentarze (0)

Trwa dodawanie...
Komentarz dodany!
Komentarz nie mógł zostać dodany
Jakimi ziołami leczyć popularne dolegliwości? Ekspert radzi

Coraz częściej obserwujemy zainteresowanie pacjentów naturalnymi metodami leczniczymi, profilaktyką lub wspomaganiem terapii. Zioła są z pozoru bezpiecznie, ale źle użyte i nieprawidłowo dobrane, mogą nam zaszkodzić. Pamiętajmy, że oprócz właściwości  leczniczych ziół, to większość trucizn pochodzi ze świata roślin. Przed zastosowaniem ziół, zawsze warto sięgnąć po poradę farmaceuty lub lekarza biegłego w temacie fitoterapii.

Czytaj więcej
Co to jest bertram lekarski? Właściwości lecznicze i zastosowanie zioła

Bertram lekarski to z wyglądu przypominające rumianek zioło, które znane jest głównie z tego, że uznawane jest za jedną z przypraw św. Hildegardy z Bingen. Ma szerokie zastosowanie lecznicze. Pomaga na różne dolegliwości i stany chorobowe, m.in. wzmacnia odporność, oczyszcza krew, reguluje procesy trawienne, a także wspomaga pamięć i koncentrację.

Czytaj więcej
Kalaryjski masaż stopami – co go wyróżnia? Technika wykonania, efekty, wskazania

Kalaryjski masaż stopami uważany jest za jeden z bardziej odprężających zabiegów. Charakteryzuje się nietuzinkową techniką opracowywania mięśni. Masażysta stymuluje punkty witalne i kanały energetyczne pacjenta za pomocą jednej stopy. Sam jest podwieszony na linie.

Czytaj więcej
Maść niedźwiedzia - jak działa i kiedy warto ją stosować?

Maść niedźwiedzia jest naturalnym preparatem zawierających liczne ekstrakty z ziół. Choć polecana jest głównie sportowcom, sprawdzi się w każdej domowej apteczce jako preparat rozgrzewający, przeciwbólowy i przyspieszający regenerację przeciążonych mięśni.

Czytaj więcej
7 korzyści z picia soku wiśniowego. Dobre wieści dla cukrzyków!

Lipiec to sezon na wiśnie. Słodko-kwaśne owoce z cierpką nutą są kwintesencją lata i mają mnóstwo wartości odżywczych. Spiesz się i zrób zapasy, z których przygotujesz przepyszny sok, który nie tylko wzmocni twoją odporność, ale też zadba o dobry i spokojny sen. Sprawdź, jakie jeszcze płyną korzyści z picia soku wiśniowego.

Czytaj więcej
Rumianek pospolity - zastosowanie i właściwości lecznicze popularnego zioła. Znana dietetyczka poleca!

Rumianek bardzo często stosowany jest jako roślina lecznicza. Jego właściwości łagodzą m.in. bóle brzucha i wspomagają trawienie. Ponadto ma działanie przeciwzapalne i antybakteryjne, np. przy zapaleniu dolnych dróg moczowych. Stosowany jest także w kosmetyce.

Czytaj więcej
Datura (bieluń dziędzierzawa) – trująca roślina o działaniu narkotycznym

Datura jest rośliną pochodzącą z Meksyku, jednak obecnie występuje również w Europie oraz Ameryce Północnej. Datura charakteryzuje się ładnymi, lejkowatymi kwiatami, dlatego stała się popularna, m.in., jako kwiat ogrodowy i balkonowy. Bieluń dziędzierzawa coraz bardziej znany jest również ze swoich narkotycznych właściwości, w szczególności wśród eksperymentującej młodzieży.

Czytaj więcej
Zioła na zaparcia – jakie najlepiej wybrać, aby szybko i skutecznie poradzić sobie z problemem?

Zioła na zaparcia skutecznie usuwają nieprzyjemne uczucie ciężkości i pełności w brzuchu. Dodatkowo likwidują często towarzyszące zaparciom wzdęcia i bolesność brzucha. Najbardziej skutecznymi ziołami są mięta pieprzowa, senes, siemię lniane.

Czytaj więcej
Czy chrzan jest zdrowy? Właściwości lecznicze korzenia i liści chrzanu

Chrzan pospolity ma wiele prozdrowotnych właściwości. Jest stosowany m.in. podczas przeziębienia i grypy, w chorobach reumatologicznych, nowotworowych i układu trawienia. Jest wykorzystywany także w kuchni i kosmetyce. Można go spotkać zarówno jako roślinę dziko rosnącą, jak również uprawną – w Polsce, Europie i Azji

Czytaj więcej
Forsycja - działa ochronnie na wzrok i wątrobę. Jakie właściwości mają kwiaty forsycji?

Forsycja to powszechnie występujący w Polsce ozdobny krzew, który oprócz atrakcyjnego wyglądu wykazuje też korzystne działanie na ludzki organizm. Uelastycznia i uszczelnia naczynia krwionośne, wpływa ochronnie na wzrok i wątrobę oraz obniża poziom cukru we krwi. Jesienią warto sięgnąć po suszone kwiaty forsyc

Czytaj więcej