Masowanie prostaty może wzbudzać u mężczyzny skrajne emocje – wstyd i lęk, a także pożądanie i ekscytację. Zabieg trwa do kilku minut i można go wykonać na kilka sposobów, np. samodzielnie, z pomocą partnera, manualnie lub z użyciem masażera. Regularne masowanie wpływa m.in. na poprawę jakości funkcjonowania stercza.

Masaż gruczołu krokowego

Masaż gruczołu krokowego to metoda wykorzystywana w diagnostyce oraz wspomaganiu leczenia chorób i zaburzeń pracy stercza, stanowi także jedną z technik seksualnych wspomagających pobudzenie erotyczne. Masaż prostaty można wykonać manualnie lub z wykorzystaniem specjalnych urządzeń analnych. Istnieją dwa sposoby jego przeprowadzenia:

• zewnętrzny, czyli stymulacja pośrednia stercza poprzez masowanie miejsca pomiędzy moszną a odbytem;
• wewnętrzny, czyli stymulacja bezpośrednia gruczołu za pośrednictwem odbytu.

Nieprawidłowe masowanie prostaty lub wykonane pomimo przeciwwskazań do zabiegu może skutkować powikłaniami, w tym urazami natury psychicznej.

Jak masować prostatę?

Masaż prostaty jako metoda diagnostyczno-terapeutyczna wykonywany jest w ramach badania per rectum, czyli przezodbytniczo, przez specjalistę proktologii, ginekologii lub urologii. Przed masowaniem prostaty zaleca się wypróżnienie. Następnie w okolicę odbytu nanoszony jest żelowy środek znieczulający. Do zabiegu pacjent przyjmuje pozycję łokciowo-kolanową lub leży na boku.

Masaż gruczołu krokowego polega na wsunięciu palca wskazującego do odbytu pacjenta w celu zlokalizowania gruczołu i rozpoczęcia jego manualnej stymulacji. Masowanie prostaty to delikatne i powolne ruchy okrężne przypominające technikę rozcierania z masażu klasycznego. Zabieg prowadzi się od brzegów zewnętrznych każdego płata prostaty do środka gruczołu. Cała terapia trwa do kilkudziesięciu sekund, a częstotliwość zabiegów dobierana jest indywidualnie w zależności od potrzeb stercza.

Polecamy: Przerost prostaty – kiedy prostata zaczyna się powiększać i jak skutecznie leczyć przerost prostaty?

Dlaczego gruczoł krokowy się powiększa? Dowiesz się tego z filmu: 

Masowanie prostaty a aspekt seksualny

Masowanie prostaty może być wykorzystywane w celu zwiększenia pobudzenia seksualnego lub jako przedłużenie kompleksowego leczenia zlecone przez lekarza do wykonywania w warunkach domowych, ale przeprowadzane w inny sposób. Masaż może być wykonany przez partnerkę dwiema metodami:

• zewnętrzną, która polega na stymulacji krocza ruchami okrężnymi lub posuwistymi przypominającymi głaskanie. Do tego zabiegu poleca się olejki natłuszczające skórę. Masowanie prostaty metodą zewnętrzną może prowadzić do erekcji, jednak jest to indywidualna reakcja mężczyzny uzależniona od wielu czynników zewnętrznych i wewnętrznych jego organizmu;
• wewnętrzną, która polega na stymulacji przy pomocy masażera wprowadzanego do odbytu po uprzednim zastosowaniu środka poślizgowego, ponieważ odbyt nie ma zdolności samoczynnego nawilżania się, a zabieg bez lubrykantu może wzbudzać dyskomfort oraz podrażnienia tkanek odbytu. W zależności od masażera efekt można podbijać poprzez kilkukrotną powolną penetrację lub statyczne umieszczenie urządzenia w okolicy gruczołu i poddanie go emitowanym wibracjom. Przed zabiegiem i po nim trzeba pamiętać o dokładnej dezynfekcji urządzenia.

Czym masować prostatę?

Istnieje wiele rodzajów akcesoriów do masażu stercza, od gładkich z zaokrągloną końcówką i bez mechanizmów wibracyjnych do wibrujących na różnych częstotliwościach, o nieregularnej fakturze i z wypustkami (dostępne w wielu rozmiarach). Wybór urządzenia zależy od doświadczenia stercza w tego typu masażach i od preferencji mężczyzny. Początkującym zaleca się masowanie prostaty obłymi i możliwie mało wymyślnymi stymulatorami.

Polecamy: Jak przebiega operacja prostaty? Możliwe powikłania po operacji prostaty

Jak samemu masować prostatę?

Samodzielny masaż prostaty powinien zostać wykonany zgodnie z zewnętrzną metodą manualną, czyli:

• przyjęcie pozycji leżenia bokiem z podkurczonymi nogami;
• znalezienie gruczołu pomiędzy moszną a odbytem;
• wykonywanie okrężnych ruchów.

W tym przypadku masowanie stercza metodą per rectum może sprawiać trudności ze względu na niewystarczający zasięg ręki lub kłopoty ze znalezieniem gruczołu.

Polecamy: Objawy i leczenie przerostu prostaty (gruczołu krokowego). Przerost prostaty a rak

Wpływ masażu stercza na zdrowie

Masaż gruczołu krokowego stanowi istotną technikę diagnostyczną chorób stercza i pozwala na szybką interwencję lekarską w przypadku rozpoznania nieprawidłowości anatomicznych czy funkcjonalnych. Masowanie prostaty:

• wspiera obniżenie ciśnienia w gruczole i pomaga w usuwaniu wydzieliny zalegającej w jego wnętrzu podczas stanu zapalnego;
• usprawnia krążenie miejscowe i rozprowadzanie przyjmowanych farmaceutyków w procesie leczenia chorób prostaty;
• reguluje napięcie mięśni krocza i sprzyja odbarczeniu zablokowanej przerośniętą prostatą cewki moczowej;
• wspiera produkcję płynu o właściwościach odżywczych dla plemników w trakcie ich wędrówki do komórki jajowej po ejakulacji.

Masowanie prostaty nie jest wskazane w przypadkach: zapalenia cewki moczowej, kamicy gruczołu, chorób okolic odbytu i odbytnicy oraz ostrej fazie bakteryjnego zapalenia stercza.

Bibliografia:

1. Olszówka M., Zdunek B. Współczesne problemy fizjoterapii, Wydawnictwo Naukowe Tygiel sp. z o. o., Lublin 2016, s. 106–115.