Jak bezpiecznie robić zakupy w czasie pandemii?

Getty Images

Zachowanie odpowiedniej odległości od kasjerów, wchodzenie do sklepu pojedynczo i płacenie zbliżeniowe. Co jeszcze można zrobić, by zachować jak największe bezpieczeństwo podczas robienia zakupów?

Choć najważniejszym narzędziem w walce z koronawirusem jest społeczna izolacja, po kilkunastu dniach spędzonych w domu, prędzej czy później przyjdzie nam zrobić chociażby zakupy. Jak je zorganizować, by zachować jak największe bezpieczeństwo i stanowić jak najmniejsze zagrożenie dla innych?

Jak bezpiecznie robić zakupy w dobie pandemii?

Przede wszystkim w miarę możliwości idź do sklepu pieszo lub skorzystaj z własnego środka transportu. Staraj się unikać miejskiej komunikacji. Ponadto, aby spędzić jak najmniej czasu w sklepie, sugerujemy spisanie wcześniej listy zakupów. Co jeszcze jest ważne? Zachowanie odległości od kasjerów oraz innych kujących. Dystans ten powinien wynosić minimum 1 metr (najlepiej 1,5m).

A jak robić zakupy? Kluczowe jest dotykanie jak najmniejszej ilości rzeczy. Pamiętaj bowiem, że wiele zarazków znajduje się na klamkach, uchwytach od lodówek czy rączkach koszyka. Dobrym pomysłem będzie także przyjście z własną torbą - to rozwiązanie nie tylko ekologiczne, lecz także bezpieczne. Czy warto zakładać rękawiczki? Niespecjalnie. Miej bowiem świadomość, że nieumiejętne ich ściągnięcie może doprowadzić właśnie do zarażenia wirusem. Warto więc każdorazowo po wyjściu ze sklepu użyć żelu antybakteryjnego, a po przyjściu do domu umyć dokładnie ręce. Na koniec dodajmy jeszcze, że najlepiej jest płacić kartą – zbliżeniowo. Jeśli jednak będzie potrzeba wpisać kod PIN, zrób to kostką palca. Dlaczego? Istnieje wówczas mniejsze ryzyko, że potrzesz brudnym palcem oczy, nos czy usta.

Nie zapominaj również, że dobrą opcją okaże się też zrobienie zakupów przez internet. W czasach pandemii wiele firm oferuje dowóz gratis, a dostawca może twoje sprawunki zostawić pod drzwiami, dzięki czemu oboje unikniecie kontaktu.

Zobacz film: Podczas kwarantanny robi zakupy osobom starszym

Źródło: Dzień Dobry TVN

Data aktualizacji: 31.03.2020,
Opublikowano: 30.03.2020 r.

Komentarze (0)

Trwa dodawanie...
Komentarz dodany!
Komentarz nie mógł zostać dodany
Alzheimerem można się zarazić? Niepokojące odkrycie badaczy

Priony to groźne białka, które przyczyniają się do rozwoju choroby Creutzfeldta-Jakoba. Najnowsze badania sugerują, że związki te mają swój udział w powstawaniu zmian w mózgu typowych dla schorzeń otępiennych, w tym alzheimera. Jak to możliwe?  

Czytaj więcej
Te objawy mogą wskazywać na cukrzycę, można je łatwo rozpoznać 

Cukrzyca to poważna choroba, z którą zmaga się coraz więcej osób. Jej najbardziej charakterystycznym objawem jest wysoki poziom glukozy we krwi. Co może o nim świadczyć? 

Czytaj więcej
Rak szyjki macicy, jak się przed nim chronić? W Polsce kobiety umierają z jego powodu codziennie

Rak szyjki macicy to choroba, którą w wielu krajach udało się niemal całkowicie wyeliminować. Niestety Polska znajduje się w grupie państw, w których nowotwór wciąż stanowi poważny problem.  

Czytaj więcej
Kiedy zaszczepić dziecko na odrę? WHO alarmuje, niepokojący wzrost zachorowań

W minionym roku odnotowano aż 45-krotny wzrost zachorowań na odrę. W ocenie WHO ten skok spowodowany jest mniejszą liczbą szczepień ochronnych wykonanych w czasie pandemii COVID-19. Czy grozi nam powrót tej niebezpiecznej choroby? 

Czytaj więcej
Sanepid apeluje: Ruszyły sczepienia przeciw odrze, uzupełnijmy zaległości 

Odra to wyjątkowo niebezpieczna i trochę zapomniana choroba. Niestety rezygnacja ze szczepień ochronnych może sprawić, że choroba wróci. Jak bardzo jest groźna?  

Czytaj więcej
W tym wieku przestań pić alkohol, aby uniknąć demencji. Lekarze potwierdzają

Picie alkoholu jest groźne dla zdrowia. Badacze przekonują, że w pewnym wieku sięganie po napoje wyskokowe staje się wyjątkowo niebezpieczne. Kiedy należy go zupełnie odstawić? 

Czytaj więcej
Nowe objawy COVID-19. To już nie utrata węchu i słuchu. Nowy wariant koronawirusa

Mimo że pandemii już nie ma, to koronawirus SARS-CoV-2 nie zniknął. Wirus mutuje i cały czas stanowi zagrożenie dla naszego zdrowia. Od pewnego czasu najbardziej aktywny jest wariant JN.1. Co o nim wiadomo? Jak bardzo jest niebezpieczny?  

Czytaj więcej
Alkohol na mrozie? To może być śmiertelnie niebezpieczne połączenie 

Wiele osób uważa, że nic tak nie rozgrzewa w zimie, jak alkohol. Tymczasem sięganie po tego rodzaju trunki, gdy przebywamy na mrozie może być bardzo niebezpieczne. Dlaczego i jakie mogą być tego konsekwencje? 

Czytaj więcej
Wirus RSV dominuje w polskich gabinetach, szaleje wśród dzieci i dorosłych 

Przybywa małych pacjentów zakażonych wirus RSV. Co gorsza, infekcja bywa na tyle niebezpieczne, że część dzieci wymaga hospitalizacji. Co warto wiedzieć o tym patogenie? Jak rozpoznać, że to właśnie on stoi za chorobą dziecka?  

Czytaj więcej
Niedobór witaminy B12, może doprowadzić do poważnych konsekwencji 

Witamina B 12 to jedna z ważniejszych substancji, bez których organizm człowieka nie może się obejść. Co może przemawiać za jej niedoborem? 

Czytaj więcej