Fiołek trójbarwny - właściwości i zastosowanie. Efekty kuracji i przeciwwskazania

Fot: justynaza9 / fotolia.com

Fiołek trójbarwny (bratek) to ziele o wielu właściwościach leczniczych. Medycyna naturalna od lat korzysta z jego właściwości detoksykujących, przeciwzapalnych czy moczopędnych. W kosmetyce bratek sprawdza się przede wszystkim jako naturalny środek na trądzik.

Ziele fiołka trójbarwnego to roślina, która wykazuje działanie silnie odtruwające – oczyszcza organizm ze zbędnych produktów przemiany materii, wspomaga wydalanie szkodliwych toksyn, działa moczopędnie. Dzięki temu znajduje zastosowanie w terapii chorób, u których podłoża leżą zaburzenia metaboliczne – gośćcu, kamicy nerkowej, dermatozach, skazie moczanowej i innych. Fiołek trójbarwny stosowany jest także w leczeniu reumatyzmu, chorób układu oddechowego, kruchości naczyń krwionośnych. Ze względu na szerokie spektrum działania, bratek powszechnie wykorzystywany jest przez przemysł farmaceutyczny i kosmetyczny.

Fiołek trójbarwny – właściwości

Ziele fiołka trójbarwnego zawiera następujące substancje aktywne:

  • Bioflawonoidy (przede wszystkim: rutozyd, kwercetyna, hesperydyna) – organiczne związki o działaniu przeciwzapalnym, detoksykującym, moczopędnym i antyoksydacyjnym.
  • Garbniki (taniny) – naturalne związki, działające przeciwzapalnie, ściągające i przeciwutleniające.
  • Karotenoidy – związki stanowiące prekursory witaminy A, wykazujące silne działanie przeciwutleniające.
  • Olejek eteryczny – naturalna substancja o działaniu przeciwzapalnym, antybakteryjnym i uspokajającym.
  • Saponiny – organiczne związki chemiczne o działaniu moczopędnym, wykrztuśnym, przeciwzapalnym, przeciwbakteryjnym, przeciwgrzybiczym i przeciwwirusowym.
  • Kwasy organiczne (AHA) - związki stymulujące metabolizm komórkowy; redukują przebarwienia i niedoskonałości skóry.

Herbata z fiołka trójbarwnego – przygotowanie

Napar z fiołka trójbarwnego można przygotować z suszonych pędów rośliny lub z gotowych herbat typu fix. W pierwszym przypadku należy 1 łyżkę suszu wsypać do ciepłej wody i całość doprowadzić do wrzenia. Następnie przecedzić napar. W drugim przypadku należy zalać 1 saszetkę ½ szklanki wrzątku i parzyć przez około 10 minut.

Herbatę z bratka spożywa się zazwyczaj 2-3 razy dziennie, po posiłku.

Fiołek trójbarwny na trądzik

Fiołek trójbarwny, dzięki właściwościom oczyszczającym i detoksykującym, korzystnie wpływa na cerę trądzikową. Niedoskonałości skóry, łojotok i zmiany trądzikowe często są wynikiem nagromadzenia w organizmie szkodliwych produktów przemiany materii. Regularne spożywanie naparu z fiołka trójbarwnego wspomaga procesy odtruwające i umożliwia usuwanie toksyn z organizmu. Dzięki temu pozwala na ograniczenie objawów związanych z trądzikiem.

Regularnie spożywając herbatę z fiołka trójbarwnego, należy przygotować się na to, że w pierwszym okresie terapii stan skóry może ulec pogorszeniu. Nasilenie wyprysków związane jest z wydalaniem toksyn z organizmu. Poprawa wyglądu skóry następuje zwykle po 7-14 dniach regularnego spożywania naparu z bratka.

Zobacz także: Przebarwienia na twarzy i po trądziku. Jak usunąć przebarwienia skóry?

Fiołek trójbarwny na trądzik – stosowanie zewnętrzne

Dzięki właściwościom przeciwzapalnym, bakteriobójczym i antyoksydacyjnym bratek sprawdza się również jako podstawa naturalnych kosmetyków na trądzik. Ziele można stosować jako tonik, maseczkę, okład czy dodatek do kąpieli.

  • Tonik z fiołka trójbarwnego – łyżeczkę suszonego bratka umieść w garnku i zalej szklanką zimnej wody. Doprowadź do wrzenia, a następnie zdejmij z ognia i odstaw pod przykryciem na 15 minut. Po tym czasie odcedź wywar, poczekaj, aż ostygnie i przelej go do czystej butelki z atomizerem. Tonikiem spryskuj czystą twarz 2 razy dziennie.
  • Maseczka z fiołka trójbarwnego – 2 łyżki suszu zalej ½ szklanki wrzącej wody, przykryj i odstaw na 10 minut. Po tym czasie odlej płyn, fusy pozostaw do ostygnięcia, a następnie nakładaj je na chorobowo zmienione miejsca na skórze. Zmyj ciepłą wodą po 15 minutach.
  • Parówka z fiołka trójbarwnego – 3 łyżki suszonego bratka umieść w misce i zalej je szklanką wrzącej wody. Odczekaj 5-10 minut. Po tym czasie nachyl się nad miską i przykryj głowę ręcznikiem. Pozostań w tej pozycji do czasu, aż woda przestanie parować.

Fiołek trójbarwny na odchudzanie

Ziele bratka może być pomocne w redukcji wagi. Substancje aktywne zawarte w fiołku trójbarwnym pobudza przemianę materii, przyspieszając metabolizm i spalanie tłuszczu. Jednocześnie śluzy znajdujące się w zielu, pozwalają na zmniejszenie apetytu i potęgowanie uczucia sytości po posiłku.

Zobacz także: Jak podkręcić metabolizm dietą? Śniadanie, które spala tłuszcz

Aby skorzystać z dobroczynnego wpływu fiołka trójbarwnego na odchudzanie, 2-3 razy dziennie po posiłkach wypijaj ½ szklanki naparu z suszu.

Fiołek trójbarwny to roślina o wielu właściwościach prozdrowotnych. Stosowanie go jest bezpieczne dla organizmu, należy jednak uważać, by nie przekraczać dawki 3 herbat dziennie. Szczególną ostrożność w stosowaniu bratka powinny zachować osoby z zaawansowaną miażdżycą, zakrzepicą pourazową, a także kobiety w ciąży.

Zobacz film: Zdrowe nawyki żywieniowe. Źródło: Dzień Dobry TVN

Data aktualizacji: 09.12.2017,
Opublikowano: 24.09.2017 r.

Komentarze (0)

Trwa dodawanie...
Komentarz dodany!
Komentarz nie mógł zostać dodany
Jakimi ziołami leczyć popularne dolegliwości? Ekspert radzi

Coraz częściej obserwujemy zainteresowanie pacjentów naturalnymi metodami leczniczymi, profilaktyką lub wspomaganiem terapii. Zioła są z pozoru bezpiecznie, ale źle użyte i nieprawidłowo dobrane, mogą nam zaszkodzić. Pamiętajmy, że oprócz właściwości  leczniczych ziół, to większość trucizn pochodzi ze świata roślin. Przed zastosowaniem ziół, zawsze warto sięgnąć po poradę farmaceuty lub lekarza biegłego w temacie fitoterapii.

Czytaj więcej
Co to jest bertram lekarski? Właściwości lecznicze i zastosowanie zioła

Bertram lekarski to z wyglądu przypominające rumianek zioło, które znane jest głównie z tego, że uznawane jest za jedną z przypraw św. Hildegardy z Bingen. Ma szerokie zastosowanie lecznicze. Pomaga na różne dolegliwości i stany chorobowe, m.in. wzmacnia odporność, oczyszcza krew, reguluje procesy trawienne, a także wspomaga pamięć i koncentrację.

Czytaj więcej
Kalaryjski masaż stopami – co go wyróżnia? Technika wykonania, efekty, wskazania

Kalaryjski masaż stopami uważany jest za jeden z bardziej odprężających zabiegów. Charakteryzuje się nietuzinkową techniką opracowywania mięśni. Masażysta stymuluje punkty witalne i kanały energetyczne pacjenta za pomocą jednej stopy. Sam jest podwieszony na linie.

Czytaj więcej
Maść niedźwiedzia - jak działa i kiedy warto ją stosować?

Maść niedźwiedzia jest naturalnym preparatem zawierających liczne ekstrakty z ziół. Choć polecana jest głównie sportowcom, sprawdzi się w każdej domowej apteczce jako preparat rozgrzewający, przeciwbólowy i przyspieszający regenerację przeciążonych mięśni.

Czytaj więcej
7 korzyści z picia soku wiśniowego. Dobre wieści dla cukrzyków!

Lipiec to sezon na wiśnie. Słodko-kwaśne owoce z cierpką nutą są kwintesencją lata i mają mnóstwo wartości odżywczych. Spiesz się i zrób zapasy, z których przygotujesz przepyszny sok, który nie tylko wzmocni twoją odporność, ale też zadba o dobry i spokojny sen. Sprawdź, jakie jeszcze płyną korzyści z picia soku wiśniowego.

Czytaj więcej
Rumianek pospolity - zastosowanie i właściwości lecznicze popularnego zioła. Znana dietetyczka poleca!

Rumianek bardzo często stosowany jest jako roślina lecznicza. Jego właściwości łagodzą m.in. bóle brzucha i wspomagają trawienie. Ponadto ma działanie przeciwzapalne i antybakteryjne, np. przy zapaleniu dolnych dróg moczowych. Stosowany jest także w kosmetyce.

Czytaj więcej
Datura (bieluń dziędzierzawa) – trująca roślina o działaniu narkotycznym

Datura jest rośliną pochodzącą z Meksyku, jednak obecnie występuje również w Europie oraz Ameryce Północnej. Datura charakteryzuje się ładnymi, lejkowatymi kwiatami, dlatego stała się popularna, m.in., jako kwiat ogrodowy i balkonowy. Bieluń dziędzierzawa coraz bardziej znany jest również ze swoich narkotycznych właściwości, w szczególności wśród eksperymentującej młodzieży.

Czytaj więcej
Zioła na zaparcia – jakie najlepiej wybrać, aby szybko i skutecznie poradzić sobie z problemem?

Zioła na zaparcia skutecznie usuwają nieprzyjemne uczucie ciężkości i pełności w brzuchu. Dodatkowo likwidują często towarzyszące zaparciom wzdęcia i bolesność brzucha. Najbardziej skutecznymi ziołami są mięta pieprzowa, senes, siemię lniane.

Czytaj więcej
Czy chrzan jest zdrowy? Właściwości lecznicze korzenia i liści chrzanu

Chrzan pospolity ma wiele prozdrowotnych właściwości. Jest stosowany m.in. podczas przeziębienia i grypy, w chorobach reumatologicznych, nowotworowych i układu trawienia. Jest wykorzystywany także w kuchni i kosmetyce. Można go spotkać zarówno jako roślinę dziko rosnącą, jak również uprawną – w Polsce, Europie i Azji

Czytaj więcej
Forsycja - działa ochronnie na wzrok i wątrobę. Jakie właściwości mają kwiaty forsycji?

Forsycja to powszechnie występujący w Polsce ozdobny krzew, który oprócz atrakcyjnego wyglądu wykazuje też korzystne działanie na ludzki organizm. Uelastycznia i uszczelnia naczynia krwionośne, wpływa ochronnie na wzrok i wątrobę oraz obniża poziom cukru we krwi. Jesienią warto sięgnąć po suszone kwiaty forsyc

Czytaj więcej