Sól to jedna z popularniejszych i chętniej stosowanych przypraw. Stosowana w nadmiarze - zwłaszcza w kuchni - może przyczynić się do rozwoju otyłości czy problemów z układem krążenia. Ale sól sprawdza się nie tylko w kuchni. Z powodzeniem posłuży jako baza do domowych kosmetyków.

Sól - w kosmetykach

Ze względu na właściwości oczyszczające sól doskonale nadaje się do peelingu. Poprawia jędrność skóry, oczyszcza ją z toksyn, a także pomaga zredukować cellulit czy rozstępy.

Sól pomaga także tym, którym dokuczają bóle stóp. Już po kilku minutach moczenia nóg w wodzie z domieszką soli można poczuć przyjemną ulgę.

Co ciekawe, sól jest stosunkowo tania i większość kosmetyków na jej bazie można przygotować samemu. Wystarczy odpowiednią ilość soli połączyć z miodem czy oliwą z oliwą. Sól pomoże pozbyć się martwego naskórka, a oliwa głęboko nawilży skórę. Do kosmetyków z powodzeniem można dodać olejki eteryczne. Dzięki temu zyskają one niepowtarzalny zapach. 

Sposób na stres

Warto pamiętać, że sól ma korzystny wpływ na układ nerwowy. Dodanie jej do kąpieli pomaga zredukować stres i odprężyć się po ciężkim dniu. Kąpiele z dodatkiem soli mają zbawienny wpływ na skórę. Poprawiają jędrność, elastyczność, a także zmniejszają cellulit. Aby poczuć różnice takie kąpiele dobrze jest brać 2-3 razy w tygodniu. 

Jak działa lampa solna? Dowiesz się tego z filmu:

Jaką sól wybrać?

Rodzajów soli jest wiele i praktycznie każdy nadaje się do produkcji domowych kosmetyków. Na szczególną uwagę zasługują m.in. sól himalajska, z Morza Martwego, Epsom, bocheńska czy z Morza Śródziemnego.

Sól himalajska zawiera aż 84 minerały, które mają korzystny wpływ na cały organizm. Ten rodzaj soli nawilża i poprawia napięcie skóry, łagodzi podrażnienia skóry, a także jest skuteczną bronią w walce z cellulitem.

Sól z Morza Martwego świetnie nadaje się do kąpieli. Powinny po nią sięgnąć przede wszystkim te osoby, którym dokuczają stawy lub mięśnie. Dodatkowo jest skuteczna w walce z trądzikiem (zarówno pospolitym, jak i różowatym). Polecana jest również osobom, które zmagają się z łuszczycą.

Sól Epsom zasługuje na uwagę ze względu na sporą zawartość magnezu. Jej dodatek np. do kąpieli korzystnie wpływa na układ nerwowy, tym samym polecana jest osobom zestresowanym. Sól Epsom łagodzi ból, a także przyspiesza gojenie się zmian skórnych.

Sól bocheńska wykazuje działanie antyseptyczne i odkażające. Przyspiesza gojenie się skóry, a także - po dodaniu do kąpieli - pomaga złagodzić dolegliwości ze strony układu kostno-stawowego. Można używać jej do inhalacji w czasie przeziębienia.  

Sól z Morza Śródziemnego doskonale nawilża skórę, oczyszcza ją z toksyn oraz poprawia krążenie, dzięki czemu skóra jest lepiej odżywiona. Dodatkowo przyspiesza regenerację skóry oraz wzmacnia włókna kolagenowe. 

Osoby, które zdecydują się na zrobienie domowej maseczki czy peelingu muszą pamiętać, że sól jest stosunkowo nietrwała, dlatego najlepiej jest przygotować tyle kosmetyku, aby wykorzystać całość przy jednym użyciu.