Charakterystyczny dziurawiec trudno pomylić z jakąkolwiek inną rośliną. Roztarte w palcach kwiaty barwią skórę na czerwono. Dziurawiec kwitnie od czerwca do sierpnia, wówczas warto wypatrywać go na łąkach, ponieważ warto go mieć w swojej domowej apteczce.
Dziurawiec ma szerokie zastosowanie w ziołolecznictwie. Wykorzystuje się m.in. jego olej i sok, robi się z niego też wyciągi i herbaty.
Jak zrobić zapas suszu na zimę?
Choć susz dziurawca ma mniej właściwości niż świeża roślina, to i tak warto zrobić zapas na jesień i zimę. Kwiaty, łodygi i liście zebrane latem rozkładamy na bawełnianej ściereczce lub zawieszamy w małych pęczkach pod sufitem. Należy przestrzegać, by temperatura nie przekraczała 35 st. Gotowy susz dziurawca należy przechowywać w szczelnym pojemniku w zacienionym miejscu.
Dziurawiec – właściwości lecznicze
Dziurawiec zawdzięcza swoje cenne właściwości związkom znajdującym się w jego składzie. Garbniki katechinowe mają działanie podobne do witaminy P. Roślina jest bogata we flawonoidy, np. hiperozyd działający moczopędnie i kwercetyna, które wzmacniają naczynia włosowate. Olejek eteryczny z dziurawca ma działanie rozkurczowe i przeciwbakteryjne, podobnie jak hiperezyna. Oprócz tego w składzie chemicznym rośliny znajdują się kwasy wielofenolowe, cholina, fitosterole, pektyny, węglowodany i sole mineralne.
Dziurawiec wykazuje działanie:
antyseptyczne,
antybakteryjne,
ściągające,
rozkurczowe,
przeciwdziałąjące nadkwasocie,
moczopędne,
pobudzające łaknienie i trawienie,
przeciwdepresyjne.
Zastosowanie dziurawca
Olej z dziurawca przynosi ulgę bolącym stawom. Warto robić z niego okłady na zmiany skórne takie jak: owrzodzenia, opryszczkę, ponieważ dziurawiec ma silne działanie antybakteryjne i przeciwwirusowe. Olej z dziurawca można także stosować na zgagę i refluks, pijąc po 5 ml rano i wieczorem.
Z kolei napar z dziurawca pijemy na schorzenia dróg żółciowych, problemach z wątrobą i żołądkiem, biegunce, wzdęciach i bólach brzucha. Napar z dziurawca działa rozkurczowo, pobudza wydzielanie żółci i wydzielania soków trawiennych. Oprócz tego, napar dziurawca warto pić także kiedy zmagamy się z depresją oraz w sytuacjach, kiedy jesteśmy zestresowani bądź nie możemy spać.
Na co warto uważać?
Jeżeli podejmujemy jakąkolwiek kurację z dziurawca latem należy uważać na promienie słoneczne. Kwiaty tej rośliny zawierają substancje fotouczulające, co oznacza, że kiedy wyjdziemy na słońce nasza skóra jest szczególnie narażona na poparzenia. Wówczas należy pamiętać o używaniu kremów z wysokim filtrem UVA i UVB.
Zobacz film: Dziurawiec właściwości zdrowotne, zastosowanie
źródło: Getty images/iStock
Autor:
Magdalena Gudowska
Data aktualizacji: 01.07.2020,
Opublikowano: 01.07.2020 r.
Coraz częściej obserwujemy zainteresowanie pacjentów
naturalnymi metodami leczniczymi, profilaktyką lub wspomaganiem terapii.
Zioła są z pozoru bezpiecznie, ale źle użyte i nieprawidłowo dobrane, mogą nam
zaszkodzić. Pamiętajmy, że oprócz właściwości leczniczych ziół, to większość trucizn pochodzi
ze świata roślin. Przed zastosowaniem
ziół, zawsze warto sięgnąć po poradę farmaceuty lub lekarza biegłego w
temacie fitoterapii.
Okazuje się, że wszystko, co najlepsze dla naszego organizmu, znajduje się w roślinach. Wśród ogromu gatunków o prozdrowotnych właściwościach znajduje się wiesiołek – rozpowszechniona roślina rosnąca dziko na łąkach, polach i nieużytkach. Olej tłoczony z tej rośliny od wieków wykorzystywany jest w medycynie naturalnej. Jakie właściwości i zastosowanie ma olej z wiesiołka? Dlaczego spośród wielu produktów dostępnych na rynku warto sięgnąć po olej marki Oleofarm? Sprawdź!
Bertram lekarski to z wyglądu przypominające rumianek zioło, które znane jest głównie z tego, że uznawane jest za jedną z przypraw św. Hildegardy z Bingen. Ma szerokie zastosowanie lecznicze. Pomaga na różne dolegliwości i stany chorobowe, m.in. wzmacnia odporność, oczyszcza krew, reguluje procesy trawienne, a także wspomaga pamięć i koncentrację.
Kalaryjski masaż stopami uważany jest za jeden z bardziej odprężających zabiegów. Charakteryzuje się nietuzinkową techniką opracowywania mięśni. Masażysta stymuluje punkty witalne i kanały energetyczne pacjenta za pomocą jednej stopy. Sam jest podwieszony na linie.
Maść niedźwiedzia jest naturalnym preparatem zawierających liczne ekstrakty z ziół. Choć polecana jest głównie sportowcom, sprawdzi się w każdej domowej apteczce jako preparat rozgrzewający, przeciwbólowy i przyspieszający regenerację przeciążonych mięśni.
Lipiec to sezon na wiśnie. Słodko-kwaśne owoce z cierpką nutą są kwintesencją lata i mają mnóstwo wartości odżywczych. Spiesz się i zrób zapasy, z których przygotujesz przepyszny sok, który nie tylko wzmocni twoją odporność, ale też zadba o dobry i spokojny sen. Sprawdź, jakie jeszcze płyną korzyści z picia soku wiśniowego.
Rumianek bardzo często stosowany jest jako roślina lecznicza. Jego właściwości łagodzą m.in. bóle brzucha i wspomagają trawienie. Ponadto ma działanie przeciwzapalne i antybakteryjne, np. przy zapaleniu dolnych dróg moczowych. Stosowany jest także w kosmetyce.
Datura jest rośliną pochodzącą z Meksyku, jednak obecnie występuje również w Europie oraz Ameryce Północnej. Datura charakteryzuje się ładnymi, lejkowatymi kwiatami, dlatego stała się popularna, m.in., jako kwiat ogrodowy i balkonowy. Bieluń dziędzierzawa coraz bardziej znany jest również ze swoich narkotycznych właściwości, w szczególności wśród eksperymentującej młodzieży.
Zioła na zaparcia skutecznie usuwają nieprzyjemne uczucie ciężkości i pełności w brzuchu. Dodatkowo likwidują często towarzyszące zaparciom wzdęcia i bolesność brzucha. Najbardziej skutecznymi ziołami są mięta pieprzowa, senes, siemię lniane.
Chrzan pospolity ma wiele prozdrowotnych właściwości. Jest stosowany m.in. podczas przeziębienia i grypy, w chorobach reumatologicznych, nowotworowych i układu trawienia. Jest wykorzystywany także w kuchni i kosmetyce. Można go spotkać zarówno jako roślinę dziko rosnącą, jak również uprawną – w Polsce, Europie i Azji