Czy naprawdę musimy suplementować witaminę D? Odpowiedź znajdziecie w programie 36,6 °C!

Fot: 36,6

Witamina D ma ogromny wpływ na działanie całego organizmu. Czy naprawdę trzeba ją suplementować? Skąd się biorą skurcze i jak sobie z nimi poradzić? Odpowiedzi na te inne pytania znajdziecie w drugim odcinku programu 36,6 °C! O czym jeszcze będzie mowa w programie?

Już w najbliższą sobotę, 14 września, o godzinie 18.00 na antenie stacji TVN zostanie wyemitowany drugi odcinek szóstego sezonu programu 36,6 °C. Ewa Drzyzga i prof. Krzysztof Łabuzek pod lupę wezmą witaminę D, a także wyjaśnią dlaczego warto uprawiać seks!

Witamina D – czy warto ją suplementować?

Witamina D wzmacnia przede wszystkim układ kostny. Jej niedobór może zwiększać ryzyko infekcji, powodować nadciśnienie, choroby serca, cukrzycę, a nawet choroby psychiczne i niektóre nowotwory. Prof. Krzysztof Łabuzek wraz z grupą ochotników przeprowadził eksperyment i sprawdził jak wielu z nas ma niedobory witaminy D i jak te niedobory zlikwidować najskuteczniej i najzdrowiej.

Magnez na skurcze

Skurcze mięśni mogą pojawić się w czasie snu jak i wysiłku fizycznego. Potrafią być bardzo uciążliwe, a przytrafiają się ponad połowie z nas. Skąd się biorą i w jaki sposób możemy z nimi walczyć? Dowiecie się tego już w w najbliższą sobotę, 14 września, o godzinie 18.00 na antenie stacji TVN!

Dlaczego warto uprawiać seks?

Podczas pocałunku nasz mózg wysyła miliony pozytywnych impulsów nerwowych, do każdego zakątku naszego ciała i zaczyna produkować substancje takie jak adrenalina, oksytocyna, czy dopamina, które mają ogromny wpływ na nasz organizm. Jak się to przekłada na nasze zdrowie? Czy w ogóle warto uprawiać seks? Odpowiedź poznacie już w najbliższą sobotę!

Jak oddychać prawidłowo?

Zdaniem specjalistów sposób w jaki oddychamy przekłada się na działanie całego organizmu. Choć to najbardziej naturalna czynność, to większość z nas robi to źle! W najnowszym odcinku programu 36,6°C Ewa Drzyzga pojechała spotkać się z prof. Andrzejem Klukwą, który wraz z grupą naukowców z Olsztyna stworzył wyjątkowy analizator oddechu, który pokazuje czy prawidłowo oddychamy. Czy Ewa Drzyzga oddycha prawidłowo? Na co powinniśmy zwrócić uwagę biorąc głęboki oddech? Odpowiedzi poznacie w sobotę o 18.00!

Zobacz film i dowiedz się o czym będzie mowa w kolejnym odcinku programu 36,6 °C!

Zobacz film: Zobacz zapowiedź drugiego odcinka programu 36,6! Źródło: 36,6

Jak wyleczyć poparzone dłonie?

W najnowszym odcinku programu 36,6°C poznacie dwuletniego Jasia. Chłopiec w wyniku poparzenia ma bardzo poważnie uszkodzone dłonie. Na szczęście dzięki dr hab.n.med. Annie Chrapuście powoli odzyskuje sprawność. Jak specjalistka pomogła małemu Jasiowi? Oglądajcie najzdrowszy program świata już w najbliższą sobotę o 18.00! 

Sposób na niewydolność serca

Kolejnym bohaterem drugiego odcinka programu 36,6 °C będzie pan Waldemar, który cierpiał na niewydolność serca. Mężczyzna przeszedł zabieg wszczepienia innowacyjnego stymulatora, dzięki któremu objawy ustąpiły. Jak zmieniło się jego życie po operacji? Dowiecie się tego już w sobotę, 14 września, o godzinie 18.00!

Data aktualizacji: 12.09.2019,
Opublikowano: 11.09.2019 r.

Komentarze (0)

Trwa dodawanie...
Komentarz dodany!
Komentarz nie mógł zostać dodany
Alzheimerem można się zarazić? Niepokojące odkrycie badaczy

Priony to groźne białka, które przyczyniają się do rozwoju choroby Creutzfeldta-Jakoba. Najnowsze badania sugerują, że związki te mają swój udział w powstawaniu zmian w mózgu typowych dla schorzeń otępiennych, w tym alzheimera. Jak to możliwe?  

Czytaj więcej
Te objawy mogą wskazywać na cukrzycę, można je łatwo rozpoznać 

Cukrzyca to poważna choroba, z którą zmaga się coraz więcej osób. Jej najbardziej charakterystycznym objawem jest wysoki poziom glukozy we krwi. Co może o nim świadczyć? 

Czytaj więcej
Rak szyjki macicy, jak się przed nim chronić? W Polsce kobiety umierają z jego powodu codziennie

Rak szyjki macicy to choroba, którą w wielu krajach udało się niemal całkowicie wyeliminować. Niestety Polska znajduje się w grupie państw, w których nowotwór wciąż stanowi poważny problem.  

Czytaj więcej
Kiedy zaszczepić dziecko na odrę? WHO alarmuje, niepokojący wzrost zachorowań

W minionym roku odnotowano aż 45-krotny wzrost zachorowań na odrę. W ocenie WHO ten skok spowodowany jest mniejszą liczbą szczepień ochronnych wykonanych w czasie pandemii COVID-19. Czy grozi nam powrót tej niebezpiecznej choroby? 

Czytaj więcej
Sanepid apeluje: Ruszyły sczepienia przeciw odrze, uzupełnijmy zaległości 

Odra to wyjątkowo niebezpieczna i trochę zapomniana choroba. Niestety rezygnacja ze szczepień ochronnych może sprawić, że choroba wróci. Jak bardzo jest groźna?  

Czytaj więcej
W tym wieku przestań pić alkohol, aby uniknąć demencji. Lekarze potwierdzają

Picie alkoholu jest groźne dla zdrowia. Badacze przekonują, że w pewnym wieku sięganie po napoje wyskokowe staje się wyjątkowo niebezpieczne. Kiedy należy go zupełnie odstawić? 

Czytaj więcej
Nowe objawy COVID-19. To już nie utrata węchu i słuchu. Nowy wariant koronawirusa

Mimo że pandemii już nie ma, to koronawirus SARS-CoV-2 nie zniknął. Wirus mutuje i cały czas stanowi zagrożenie dla naszego zdrowia. Od pewnego czasu najbardziej aktywny jest wariant JN.1. Co o nim wiadomo? Jak bardzo jest niebezpieczny?  

Czytaj więcej
Alkohol na mrozie? To może być śmiertelnie niebezpieczne połączenie 

Wiele osób uważa, że nic tak nie rozgrzewa w zimie, jak alkohol. Tymczasem sięganie po tego rodzaju trunki, gdy przebywamy na mrozie może być bardzo niebezpieczne. Dlaczego i jakie mogą być tego konsekwencje? 

Czytaj więcej
Wirus RSV dominuje w polskich gabinetach, szaleje wśród dzieci i dorosłych 

Przybywa małych pacjentów zakażonych wirus RSV. Co gorsza, infekcja bywa na tyle niebezpieczne, że część dzieci wymaga hospitalizacji. Co warto wiedzieć o tym patogenie? Jak rozpoznać, że to właśnie on stoi za chorobą dziecka?  

Czytaj więcej
Niedobór witaminy B12, może doprowadzić do poważnych konsekwencji 

Witamina B 12 to jedna z ważniejszych substancji, bez których organizm człowieka nie może się obejść. Co może przemawiać za jej niedoborem? 

Czytaj więcej