Ból łokcia przy prostowaniu i zginaniu – jakie są jego najczęstsze przyczyny?

Fot: contrastwerkstatt / stock.adobe.com

Ból łokcia jest dość często lekceważony, gdyż postrzega się go przeważnie za konsekwencję przeciążenia ręki w związku z długotrwałym wykonywaniem rutynowych czynności. Dotyczy często elektryków, bokserów, tenisistów i golfistów.

Ból łokcia jest częstą dolegliwością, wynikającą ze skomplikowanej budowy tej części ręki, która sprzyja powstawaniu licznych kontuzji. Może wynikać z zaburzeń dotyczących stawu łokciowego, takich jak stan zapalny czy choroba zwyrodnieniowa, zaburzeń okołostawowych czy być bólem rzutowanym.

Ból w łokciu – przyczyny

Bolący łokieć, który ogranicza ruchomość ręki, posiada wiele czynników sprawczych, do których zalicza się patologie:

  • urazowe – złamania, zwichnięcia, uszkodzenia tkanek miękkich, zapalenia pourazowe;
  • nieurazowe – zwyrodnienia stawu łokciowego, zapalenie kaletek, łokieć tenisisty, łokieć golfisty, zapalenie fałdów maziowych, uszkodzenie nerwu łokciowego;
  • pourazowe – zwłóknienia stawu i ciała wolne w stawie.

Ból w łokciu przy prostowaniu – łokieć tenisisty

Ból łokcia tenisisty jest jedną z częściej stwierdzanych przyczyn dolegliwości w tej części ręki. Typowy dla choroby jest ból stawu łokciowego przy prostowaniu. Może promieniować do zewnętrznej części przedramienia. Chorzy mają kłopoty z podaniem ręki, unoszeniem przedmiotów i otwieraniem drzwi. Zmieniony chorobowo nadkłykieć boczny powoduje ból łokcia przy dotyku i uciskaniu. Typowym objawem jest poranna sztywność w tej części kończyny i obrzęk widoczny na jej zewnętrznej krawędzi.

Czynnikami sprawczymi choroby są: stan zapalny okolicy łokcia od strony kości promieniowej, neowaskularyzacją, czyli zmiany degeneracyjne w strukturze kolagenu, oraz nieprawidłowości w ukrwieniu. Determinanty te, w połączeniu z powtarzającymi się przeciążeniami i mikrourazami wynikającymi ze zbyt intensywnej pracy mięśni prostowników nadgarstka i palców, prowadzą do zmian chorobowych.

Choroba dotyka głównie osoby między 35 a 55 rokiem życia. Łokieć tenisisty typowy jest dla stomatologów, informatyków, hydraulików, elektryków, malarzy, murarzy, ogrodników oraz sportowców uprawiających tenis, badmintona i squasha.

W rozpoznaniu schorzenia wykorzystuje się badanie podmiotowe (czyli wywiad), przedmiotowe, radiologiczne, histopatologiczne, magnetyczny rezonans jądrowy i ultrasonografię. Stosuje się leczenie zachowawcze lub chirurgiczne. Podstawą jest farmakoterapia (zwłaszcza leki przeciwzapalne i przeciwbólowe). Wykorzystuje się także stabilizatory i ortezy, które zapewniają kończynie odpoczynek i unieruchomienie. Korzysta się z fizykoterapii i rehabilitacji. Leczenie chirurgiczne jest stosowane w przypadku, gdy leczenie zachowawcze trwało 6–12 miesięcy i nie było skuteczne.

Zobacz film: Jakie są różnice między łokciem tenisisty a łokciem golfisty? Źródło: 36,6

Ból w łokciu przy zginaniu – łokieć golfisty

Kolejną częstą przyczyną bólu ręki w łokciu jest zapalenie nadkłykcia przyśrodkowego kości ramiennej. Chorobę nazywa się łokciem golfisty lub oszczepnika. Patologią objęte są zwłaszcza zginacze nadgarstka. Początkowo ból łokcia pojawia się od wewnętrznej strony i rozprzestrzenia się do przedramienia, nadgarstka i palców. Typowym objawem jest ból stawu łokciowego przy zginaniu. Rozwija się sztywność ręki, osłabienie siły w kończynie, zwłaszcza w obrębie nadgarstka i palców, oraz drętwienie i mrowienie palców (zazwyczaj IV i V palca). Dochodzi do osłabienia siły chwytu.

Do rozwoju choroby predysponują mikrourazy powstałe na skutek zespołu przeciążeniowego, jako konsekwencja powtarzanych ruchów nadgarstka wbrew oporowi. Przypadłość ta dotyka osoby po 35 roku życia. Występuje często u golfistów, osób podnoszących ciężary, rzucających oszczepem, strzelających z łuku, drwali, kucharzy, malarzy, stolarzy, krawców, mechaników samochodowych i wioślarzy.

Leczenie opiera się na farmakoterapii i stosowaniu NLPZ (niesterydowych leków przeciwzapalnych) w celu złagodzenia bólu i zmniejszenia stanu zapalnego. Chorzy muszą pamiętać o oszczędzaniu chorej kończyny. Pomocna jest rehabilitacja i fizjoterapia. Ostatecznością jest leczenie chirurgiczne. Częstą praktyką jest podawanie osobom dotkniętym schorzeniem czynnika wzrostu, czyli osocza bogato płytkowego.

Zapalenie kaletki stawu łokciowego – przewlekły ból łokcia

Zapalenie kaletki stawu łokciowego to częsta przyczyna bólu w łokciu przy zginaniu i prostowaniu. Do stanu zapalnego dochodzi w wyniku urazu na skutek stłuczenia i upadku, długotrwałego podpierania się na łokciach, przeciążenia lub zakażenia bakteryjnego. Nierzadko towarzyszy chorobom ogólnoustrojowym takim jak reumatoidalne lub łuszczycowe zapalenie stawów oraz dna moczanowa. Objawy, jakie towarzyszą zapaleniu kaletki stawu łokciowego, to obrzęk, tkliwość dotykowa, zaczerwienienie, gorączka i ograniczenie ruchomości w stawie.

Diagnostyka choroby opiera się na wywiadzie, badaniu przedmiotowym, USG, RTG i badaniu krwi. W leczeniu zapalenia kaletki łokciowej stosuje się ćwiczenia i fizjoterapię. Podstawę stanowi zwłaszcza farmakoterapia oraz przyjmowanie leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych. Niekiedy konieczna jest antybiotykoterapia. Zaleca się wykonanie punkcji kaletki maziowej i usunięcie z niej nadmiaru płynu. Koniecznie trzeba odciążyć chorą kończynę i złagodzić obrzęk – w tym celu stosuje się zimne okłady. Leczenie chirurgiczne wdraża się w przypadkach opornych na leczenie. Przeprowadza się drenaż kaletki, a w ostateczności jej usunięcie.

Bibliografia:

1. Chesterton L.S., Lewis A.M., Sim J. i wsp., Transcutaneous electrical nerve stimulation as adjunct to primary care management for tennis elbow: pragmatic randomised controlled trial (TATE trial), “BMJ”, 2013, 347, s. 5160.

2. Tosti R., Jennings J., Sewards J.M., Lateral epicondylitis of the elbow, “American Journal of Medicine”, 2013, 126(4), s. 357–363.

3. Gustaw W., Stawińska T., Szulc A., Sokołowska B., Diagnostyka i leczenie zachowawcze łokcia tenisisty, „Journal of Education, Health and Sport”, 2016, 6(11), s. 98–107.

4. Bugajska J., Jędryka-Góral A., Gasik R., Żołnierczyk-Zreda D., Nabyte zespoły dysfunkcji układu mięśniowo-szkieletowego u pracowników w świetle badań epidemiologicznych, „Medycyna Pracy”, 2011, 62(2), s. 153–161.

5. Siminska J., Pietkun K., Ogurkowski K. i wsp., Schorzenia w obrębie stawu łokciowego. Łokieć tenisisty - schorzenie i współczesne metody leczenia, “Journal of Education, Health and Sport”, 2015, 5(4), s. 205–218.

Data aktualizacji: 20.08.2018,
Opublikowano: 17.11.2017 r.

Komentarze (0)

Trwa dodawanie...
Komentarz dodany!
Komentarz nie mógł zostać dodany
Kolagen – zadbaj o zdrowie stawów 

Kolagen stanowi ważne wsparcie dla zdrowia kości i stawów. Na czym polega jego rola w organizmie i czy istnieją dowody na to, że suplementacja kolagenu naprawdę działa? 

Czytaj więcej
Skąd się bierze ból biodra i jak sobie z nim poradzić?

Ból biodra to bolesna dolegliwość, która może bardzo utrudnić codzienne funkcjonowanie. Czasem spowodowana jest przeciążeniem, może także sugerować poważniejsze problemy ze zdrowiem. Skąd się biorą problemy z biodrem i jak sobie z nim poradzić?

Czytaj więcej
Udar mózgu - jak wygląda rehabilitacja po chorobie?

Rehabilitacja po udarze to długotrwały proces, który nie zawsze gwarantuje pełne przywrócenie utraconych funkcji. Zajmuje się nią interdyscyplinarny zespół specjalistów, m.in. neuropsycholog, fizjoterapeuta i logopeda.

Czytaj więcej
Objawy choroby Parkinsona, leczenie, dieta i rehabilitacja

Choroba Parkinsona objawia się zaburzeniami ruchowymi, w tym drżeniem spoczynkowym, nadmiernym napięciem mięśni, oraz zaburzeniami psychicznymi. Daje też objawy wegetatywne, jak np. ślinotok. Parkinson jest nieuleczalny, ale stosowanie leków i rehabilitacja poprawiają jakość życia chorego.

Czytaj więcej
5 sygnałów, że siedzący tryb życia zaczyna ci szkodzić i potrzebujesz więcej ruchu

Ciało człowieka nie jest przystosowane do przebywania w pozycji siedzącej, tymczasem większość z nas spędza tak  8-10 godzin dziennie. To odbija się na naszym zdrowiu bardziej, niż się spodziewamy. Siedzący tryb życia przyczynia się zarówno do groźnych chorób cywilizacyjnych, jak i codziennych dolegliwości, takich jak ból głowy czy zaparcia.

Czytaj więcej
Drętwienie lewej dłoni – co może je powodować?

Drętwienie lewej dłoni i ręki to częsty zwiastun zbliżającego się zawału mięśnia sercowego. Przyczynami jego powstania mogą być także nerwica i choroby obwodowych naczyń krwionośnych. Uczucie drętwienia palców lewej dłoni jest powszechnym objawem zespołu cieśni nadgarstka.

Czytaj więcej
Ekspert: Samo ukłucie kleszcza to za mało, aby zrobić badania. Konieczne są jeszcze objawy

Borelioza to choroba, która budzi ogromne emocje. Nie zawsze daje charakterystyczne objawy, dlatego, w świadomości wielu osób, można z nią połączyć dowolną dolegliwość. Czy faktycznie borelioza to choroba, którą aż tak trudno jest zdiagnozować? Czy komercjalizacja testów w kierunku boreliozy to dobry pomysł? Pytamy o to prof. Joannę Zajkowską, internistkę, specjalistkę chorób zakaźnych z Kliniki Chorób Zakaźnych i Neuroinfekcji UMB w Białystoku.

Czytaj więcej
Ćwiczenia na powięź piersiowo-lędźwiową, czyli trening integralnej maszyny układu ruchu

Powięź piersiowo-lędźwiowa to wielofunkcyjna błona integrująca m.in. pracę mięśni grzbietu i mięśni brzucha z talerzem kości biodrowej. Uszkodzenie lub przeciążenie powięzi może być przyczyną dolegliwości bólowych dolnego odcinka kręgosłupa, na który regenerujący wpływ mają ćwiczenia ruchowe.

Czytaj więcej
Jak leczyć osteoporozę? Postępowanie farmakologiczne i niefarmakologiczne

Osteoporoza jest chorobą układu kostnego, która może znacząco wpływać na jakość życia i pogarszać sprawność pacjenta. Leczenie osteoporozy jest wieloczynnikowe i rozpoczyna się je po ustaleniu rozpoznania, a wskazania opierają się na wynikach badań dodatkowych oraz dolegliwościach.

Czytaj więcej
Pronacja stopy i przedramienia – wkładki, buty do biegania, ćwiczenia

Pronacja i supinacja kończyn to określenia służące opisaniu sposobu poruszania się stopy czy przedramienia. Kiedy jest on niewłaściwy, skutkuje poważnymi konsekwencjami powodującymi dyskomfort, kontuzje i urazy kończyn, szczególnie u osób uprawiających sport, np. bieganie.

Czytaj więcej