Zalety z korzystania ze SPA

Fot. Kzenon / stock.adobe.com

Zimą często dopada nas chandra. Kiedy na dworze jest ciemno, zimno, nasze buty są przemoczone od chodzenia po śniegu, a w dodatku pada śnieg z deszczem, to bardzo łatwo o spadek nastroju. Jak sobie pomóc? Czy wizyta w SPA poprawi nam humor? Z czego możemy skorzystać w SPA?

Wizyta w SPA jest przede wszystkim skutecznym sposobem na odstresowanie się i wyciszenie. Zabiegi kosmetyczne poprawiają nie tylko nasz wygląd, ale samopoczucie. Od razu jesteśmy bardziej zadowoleni z siebie, wzrasta nam poczucie własnej wartości, poprawia się humor, stres gdzieś znika...

Oferta salonów wellness jest zwykle bardzo bogata - od masaży po zabiegi kwasami lub laserem. W SPA można także zażywać aromatycznych kąpieli, masaży wodą, skorzystać z sauny, jacuzzi, a także zrobić manicure lub pedicure oraz różne zabiegi na twarz.

Zimą, kiedy nasza skóra jest przesuszona, z pewnością przydadzą się masaże i zabiegi nawilżające na ciało. Poprawimy kondycję skóry, a także zredukujemy stres i napięcie mięśni. Odprężająco działa także aromaterapia i zabiegi na włosy. 

Do SPA można wybrać się na weekend. Wyjazd taki zwykle jest organizowany do całego kompleksu gabinetów lub hotelu, mającego w ofercie różne zabiegi. Wtedy korzystamy z basenów, jacuzzi, sauny, masaży wodnych, a smaczne posiłki przynosi nam obsługa kompleksu. Jest to idealna okazja do odpoczynku i regeneracji. Często w ofercie możemy znaleźć pakiety dla dwojga - idealna okazja do romantycznego wyjazdu połączonego z odpoczynkiem. Łaźnie parowe, strefa aqua, masaże i zabiegi na ciało pozwolą na pełen relaks!

Masaże poprawiają krążenie krwi i redukują napięcie mięśni, ale pamiętajmy, że dwa czy trzy masaże pod rząd wiele nie zmienią. Mowa tu o masażach wyszczuplających - na takie zabiegi należy chodzić regularnie, aby przyniosły one efekty.

Wizyta SPA, długi sen i zdrowa dieta pozytywnie wpływają na funkcjonowanie całego organizmu. 

Zobacz film: Domowe sposoby na piękne stopy. Źródło: Dzień Dobry TVN


Data aktualizacji: 28.01.2018,
Opublikowano: 27.01.2018 r.

Polecamy

Komentarze (0)

Trwa dodawanie...
Komentarz dodany!
Komentarz nie mógł zostać dodany
Sól nie jest taka zła! Jak działają kosmetyki na jej bazie? 

Sól doskonale poprawia smak potraw. Mimo że w kuchni lepiej z nią nie przesadzać, to w łazience można ją stosować do woli. Jak działają kosmetyki na bazie soli i jak je stosować?

Czytaj więcej
Ocet jabłkowy – na odchudzanie i piękne włosy. Przepis, właściwości, efekty 

Ocet jabłkowy – przepis na ten specyfik znany był w medycynie ludowej już od wieków. Wykorzystywano go do nie tylko do leczenia rozmaitych przypadłości, ale także do pielęgnacji ciała i włosów.

Czytaj więcej
Jak zatrzymać siwienie w młodym wieku? Poznaj przyczyny przedwczesnego siwienia

Siwienie włosów w młodym wieku to proces, na który mają wpływ geny, styl życia, niedobór witamin i substancji odżywczych oraz zaburzenia funkcjonowania tarczycy. W niektórych przypadkach przedwczesnemu siwieniu można zapobiegać lub skutecznie je spowolnić.

Czytaj więcej
Peeling kawitacyjny – na czym polega, jakie daje rezultaty i kiedy można go stosować

Peeling kawitacyjny to sposób na dogłębne oczyszczenie skóry twarzy. Jest przy tym delikatny i nie podrażnia skóry. Do zalet peelingu kawitacyjnego należą usunięcie ze skóry zrogowaciałego naskórka i zanieczyszczeń, stymulacja odnowy komórek oraz poprawa nawodnienia skóry.  

Czytaj więcej
Na czy polega lifting rzęs? Opinie, efekty, bezpieczeństwo

Lifting rzęs to zabieg, który pozwala na semipermanentne podniesienie i podkręcenie włosków. Polecany jest on zwłaszcza kobietom o prostych, niesfornych i krótkich rzęsach, odpornych na działanie zalotki i maskary.

Czytaj więcej
Piaskowanie i skaling zębów – zastosowanie, przebieg, otrzymane efekty

Piaskowanie i skaling zębów to zabiegi stomatologiczne, których głównym zadaniem jest usunięcie kamienia nazębnego osadzającego się w okolicach szyjek zębowych. Piaskowanie jest uzupełnieniem skalingu. Zastosowanie tych metod pozwala na zabezpieczenie jamy ustnej przed rozwojem bakterii.

Czytaj więcej
Naturalny krem do twarzy – przykładowe przepisy i zasady tworzenia kremów DIY

Naturalny krem do twarzy, jak sama nazwa wskazuje, oparty jest wyłącznie na naturalnych składnikach. W największym uproszczeniu to połączenie tłuszczu, wody i dodatkowych półproduktów. Odpowiedni ich dobór pozwala uzyskać kremy odpowiednie dla konkretnych typów cery.

Czytaj więcej
Skóra dojrzała – jak ją pielęgnować i jakich kosmetyków używać

Określenie „cera dojrzała” dotyczy skóry z zauważalnymi objawami utraty kolagenu, elastyny i wody. Pojawia się na niej coraz więcej głębokich zmarszczek, nie tylko wokół oczu i ust, ale także na policzkach i czole. Sprawdź, co możesz zrobić, aby poprawić wygląd cery po 40. roku życia.

Czytaj więcej
Popularne sposoby na wrastające włoski. Jakich kosmetyków warto używać?

Wrastające włoski to problem, z którym mają do czynienia przedstawiciele obu płci. Na rynku kosmetycznym i farmaceutycznym dostępnych jest wiele środków przeznaczonych do walki z wrastającymi włoskami.

Czytaj więcej
SPA NA Zdrowie: jak dbać o stopy w domowych warunkach?

Zamknięte gabinety kosmetyczne to wcale nie wyrok dla naszych stóp. Chcesz się cieszyć pięknymi, gładkimi piętami i ładnie przyciętymi paznokciami? Nasz ekspert - kosmetolog Kinga Wagner - zdradziła, jak w domowym zaciszu zadbać o tę część ciała.

Czytaj więcej