Większość mężczyzn chętnie uprawia seks oralny. Kobiety natomiast zazwyczaj lubią pocałunki intymne, nie zawsze jednak chętnie decydują się na fellatio.

Seks oralny wciąż budzi spore kontrowersje. Dla wielu osób jest czymś brudnym, czy wręcz obrzydliwym. Badania przeprowadzone przez amerykańskich badaczy pokazują, że duża część mężczyzn lubi kiedy partnerka pieści ich oralnie, ale sami robią to już bardzo niechętnie. Kiedy już się zdecydują na taką aktywność seksualną - w ocenie kobiet - często są zbyt delikatni -mgr Adam Konrad Lewanowicz, psycholog, seksuolog, psychoterapeuta. 

Seks oralny – co powinna wiedzieć kobieta?

Kobieta stosunek oralny może rozpocząć od całowania i pieszczenia męskiego podbrzusza. Następnie może przejść do całowania i pieszczenia członka. Należy objąć go dłonią u nasady, delikatnie przesuwać językiem po żołędzi, po czym wsunąć członek do ust. Podczas seksu oralnego nie należy używać zębów! Tempo wsuwania się i wysuwania penisa najczęściej narzuca mężczyzna, choć może on również oddać inicjatywę partnerce. Żeby mężczyzna osiągnął orgazm, stymulacja powinna mieć stałe tempo, a ucisk musi być silny (im mężczyzna bliżej będzie orgazmu, tym prawdopodobnie szybsze będą jego ruchy – bądź szybszych ruchów będzie oczekiwał od kobiety). Należy zawsze uważać, by nie przeginać członka w dół (powinien być skierowany ku górze).

Podczas seksu oralnego można pieścić jądra – ustami, językiem, dłońmi. Nie wszyscy jednak mężczyźni za tym przepadają. Kobieta powinna się zorientować, czy jej partner ma na to ochotę. Żeby opanować lęk przed zadławieniem, wystarczy nie wsuwać członka zbyt głęboko do ust albo trzymać dłoń u nasady.

Zobacz film i dowiedz się podkręcić atmosferę w sypialni:

Do wytrysku może dojść w ustach kobiety, jeśli obie strony mają na to ochotę. Ejakulacja może również odbyć się na ciało partnerki. Kobieta może też doprowadzić partnera do orgazmu ręką. Jeśli para nie chce na tym poprzestać, może odbyć stosunek albo zmienić formę pieszczot.

Jeśli chodzi o cunnilngus, to kobieta nie powinna tuszować swojego naturalnego zapachu perfumami czy dezodorantami; większość mężczyzn kwaśny smak wydzieliny z pochwy uważa za przyjemny. Żeby stosunek oralny był satysfakcjonujący dla obu stron, kobieta może sterować głową partnera, by pokazać mu, jakie tempo jest dla niej odpowiednie.

Seks oralny – co powinien wiedzieć mężczyzna?

Stosunek oralny to bardzo intymne doznanie, dlatego kobieta musi się czuć pewnie i mieć do partnera zaufanie. Seks oralny w męskim wydaniu polega na pieszczeniu ustami i językiem okolicy pochwy. Wargi sromowe mniejsze i większe oraz łechtaczka to niezwykle wrażliwe na dotyk strefy erogenne, których umiejętne pobudzane zapewnia dużą dawkę rozkoszy.

Zanim mężczyzna przejdzie do stosunku oralnego, powinien zacząć od tradycyjnych pieszczot i dopiero z czasem, stopniowo zbliżać się do miejsc intymnych kobiety. Może pieścić jej brzuch, podbrzusze, wnętrze ud, pośladki, wzgórek łonowy, po czym zbliżyć usta do pochwy, wsunąć język do jej wnętrza i rytmicznie go wysuwać. Zadaniem dla mężczyzny jest poznanie upodobań kobiety poprzez obserwację jej reakcji – należy odkryć, jaka stymulacja gwarantuje partnerce najsilniejsze doznania, jakie jest dla niej optymalne tempo i intensywność pieszczot.

Przekonajcie się także, jak przebiega erekcja:

Obszarem najbardziej wrażliwym, którego pobudzanie podczas seksu oralnego może doprowadzić kobietę do orgazmu, jest łechtaczka. Mężczyzna może przesuwać po niej językiem i ssać. Seks oralny można połączyć z pieszczotami przy użyciu rąk. Przy dostatecznym i odpowiednio długim pobudzeniu kobieta powinna zacząć szczytować. Narządów płciowych kobiety w czasie stosunku oralnego nie należy gryźć – mogłoby to sprawić jej ból.

W przypadku fellatio mężczyzna powinien wiedzieć, że nie każda kobieta robi to chętnie. Na pewno nie należy wywierać na partnerce nacisku. Kobieta decydująca się na seks oralny musi się czuć komfortowo. Mężczyzna, nawet silnie pobudzony, nie powinien chwytać jej mocno za włosy i siłą przyciągać do siebie, chyba że partnerzy świetnie się znają i preferują taką formę intymnych kontaktów. Jeśli mężczyzna czuje, że za chwilę dojdzie, powinien poinformować o tym partnerkę – warto wcześniej uzgodnić, w jaki sposób i gdzie zakończy się stosunek oralny.

Pozycje w seksie oralnym

Pozycja w seksie oralnym przede wszystkim powinna być wygodna dla obu stron. Najlepiej się położyć. Seks oralny można też uprawiać na stojąco – żeby ułatwić mężczyźnie dostęp do miejsc intymnych, kobieta może podnieść nogę (może ją o coś oprzeć) lub ustawić się tyłem do partnera. Mężczyzna może rozsiąść się w fotelu, a kobieta przed nim uklęknąć. Albo odwrotnie: kobieta siedzi, a mężczyzna pieści językiem jej miejsca intymne.

Godną polecenia pozycją w seksie oralnym jest 69 – kobieta zwykle znajduje się na górze i siada na twarzy mężczyzny. Całując jego miejsca intymne, jednocześnie jest całowana przez partnera.

W czasie seksu oralnego nie należy pompować powietrza do wnętrza narządów płciowych drugiej osoby. Ze stosunkiem oralnym trzeba się wstrzymać, jeśli któreś z partnerów ma opryszczkę wargową albo infekcję narządów płciowych. Ryzyko zarażenia się wirusem HIV podczas stosunku oralnego jest dość niskie, nie jest jednak zerowe.

Podstawą udanego seksu jest komunikacja. Partnerzy powinni ze sobą sobą rozmawiać i jasno komunikować co im się w seksie podoba, czego od niego oczekują, a na co nigdy się nie zgodzą - mówi mgr Adam Konrad Lewanowicz, psycholog, seksuolog, psychoterapeuta