Co na kaszel w ciąży? To pytanie, które nurtuje ciężarne kobiety, gdy pojawi się u nich przewlekły i uciążliwy kaszel. Towarzyszy on zazwyczaj przeziębieniom, które u przyszłych mam rozwijają się w wyniku osłabienia układu odpornościowego i zwiększonej podatności na infekcje. To konsekwencja przystosowywania się organizmu do ciąży. Przyczyny kaszlu mogą być także prozaiczne. Ich pojawieniu się sprzyja okres jesienno-wiosenny. Suchy kaszel może wskazywać na reakcję alergiczną.

Silny kaszel w ciąży

Silny kaszel, zwłaszcza w mocno zaawansowanej ciąży, jest niebezpieczny dla ciężarnych. Może powodować przedwczesne skurcze macicy, a w konsekwencji wywołać poród. Sam kaszel nie stanowi czynnika, który grozi dziecku. Znacznie bardziej niebezpieczne są infekcje, w przebiegu których się on pojawia.

Uporczywy kaszel w ciąży - jak łagodzić objawy?

Oprócz stosowania środków farmaceutycznych, warto wspomagać się podczas kaszlu w ciąży domowymi rozwiązaniami, zwłaszcza naturalnymi syropami. Wybór domowych sposobów na kaszel uzależniony jest od jego rodzaju - kaszel suchy lub mokry z odkrztuszaniem wydzieliny. Po alternatywne remedium warto sięgnąć zwłaszcza podczas pierwszego trymestru ciąży. Zachodzi wówczas proces organogenezy, podczas którego kształtują się organy dziecka.

Bez względu na rodzaj kaszlu przyszła mama musi pamiętać, aby nawilżać śluzówkę gardła oraz nawadniać organizm, spożywając duże ilości płynów. Warto dostarczać organizmowi spore dawki witaminy C, stosować inhalacje z soli fizjologicznej, a także zadbać o odpowiednie warunki w pomieszczeniu, w którym się przebywa - często je wietrzyć, wykluczyć drażniące zapachy, utrzymywać optymalną temperaturę około 22°C.

Zobacz także: Katar w ciąży - co na to poradzić? Czy katar w ciąży szkodzi dziecku? Domowe sposoby na katar

Domowe sposoby na kaszel suchy u ciężarnych

Uciążliwe drapanie w gardle przy suchym kaszlu zminimalizować może herbata imbirowa. Przygotowuje się ją, zalewając 3 łyżki drobno startego świeżego korzenia imbiru 1/2 l wody. Gotujemy na wolnym ogniu przez 20 minut. Następnie wywar przelewamy przez sitko. Dodajemy miód lub syrop malinowy do smaku i spożywamy po szklance rano i wieczorem.

Złagodzenie kaszlu przyniesie syrop z imbiru, miodu i cytryny. Wzmacnia on ogólną odporność i ma działanie przeciwwirusowe, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, rozgrzewające i napotne. 

Świeży korzeń imbiru jest dobrym źródłem potasu, manganu, fosforu, sodu, krzemu, magnezu, żelaza, cynku, witaminy A, C, E i z grupy B. Do przygotowania syropu imbirowego potrzebne są 2 cytryny, miód, 3-4 centymetrowy korzeń świeżego imbiru. Cytryny parzymy wrzątkiem, po czym kroimy na cienkie plastry. 

Obrany ze skórki imbir ścieramy drobno na tarce. Do słoika wlewamy 2 łyżki miodu. Kładziemy na to 3-4 plastry cytryny i 2 łyżeczki imbiru. Powtarzamy takie układanie aż do wyczerpania składników. Słoik zamykamy i wstawiamy do lodówki. Po 24 godzinach syrop jest gotowy, należy spożywać 3 łyżki dziennie.

Podrażnione kaszlem gardło osłoni napar z prawoślazu i lukrecji, które zawierają substancje śluzowe, mają właściwości przeciwzapalnie i wykrztuśnie. Należy go pić trzy razy dziennie po szklance. Pomocny może okazać się też roztwór z siemienia lnianego pity dwa razy dziennie. Łyżeczkę siemienia zalewamy szklanką wody i gotujemy przez 10 minut. Warto także spożywać miksturę z soku z cytryny i 200 ml oliwy z oliwek (1 łyżeczka 3 razy na dobę).

Jak leczyć przeziębienie w ciąży? Odpowiedź znajdziesz w filmie:

Zobacz także: Syrop prawoślazowy - wskazanie, dawkowanie

Domowe sposoby na kaszel mokry u ciężarnych

Niektóre ciężarne przyrządzają syrop z cebuli, do którego niezbędne są: 3 cebule, kilka łyżek cukru, kilka ząbków czosnku i pół szklanki miodu. Cebulę należy obrać i posiekać, a następnie przesypać do naczynia i dodać posiekany czosnek. Całość zasypujemy cukrem i zalewamy miodem. Naczynie przykrywamy, a miksturę odstawiamy na 5 godzin, by cebula puściła sok, który spożywa się do 3 razy na dobę po łyżce.

Na mokry kaszel u ciężarnych stosuje się także syrop z czosnku. Miażdżymy kilka ząbków czosnku. Następnie łączymy je z sokiem wyciśniętym z 2 cytryn i zalewamy przegotowaną, chłodną wodą. Miksturę odstawiamy na kilka dni. Po odcedzeniu tak powstały syrop spożywa się 3 razy dziennie po łyżce.

Warto przygotować też syrop z buraków, które wystarczy pokroić w drobną kostkę, zasypać cukrem i odczekać kilka godzina aż puszczą sok.

Jaki syrop stosować na kaszel w ciąży?

Jeśli domowe rozwiązania nie przyniosą zamierzonego rezultatu, należy zgłosić się do lekarza, który przepisze specjalne dla ciężarnej leki bezpieczne dla dziecka. W trakcie ciąży nie wolno zażywać leków na własną rękę.

Farmaceutyki dedykowane ciężarnym na objawy przeziębienia, w tym kaszel, powinny zawierać koncentraty soków z czarnych porzeczek i malin, biologicznie czynne substancje czosnku i witaminy C, podbiał, propolis, tymianek, prawoślaz, melisę lub kwiat lipy.

Należy wystrzegać się syropów zawierających kodeinę, dekstrometorfan, kwas acetylosalicylowy, ibuprofen, gwajakol. Składniki te mogą powodować przedwczesne zarośnięcie przewodu tętniczego u dziecka, silne krwawienia w czasie porodu, rozrzedzenie krwi, zahamowanie czynności porodowej, reakcje uczuleniowe oraz powikłania kardiologiczne u dziecka.