Pylenie w marcu jest bardzo zbliżone do tego występującego w lutym. W powietrzu nie unoszą się jeszcze najpowszechniej uczulające pyłki traw dzikich i uprawnych oraz chwastów. Alergie wywołują pyłki drzew, które powodują powstanie objawów, takich jak: częste kichanie, wodnisty katar, przekrwienie i łzawienie oczu, ogólne złe samopoczucie, senność. W leczeniu stosowane są głównie leki antyhistaminowe.

Co pyli w marcu?

W marcu pylą tylko drzewa, a wśród nich zwłaszcza leszczyna, olcha, wierzba, topola oraz w nieco mniejszym stopniu jesion, cis i brzoza. Topola rozpoczyna pylenie w drugiej połowie marca. Przez pierwsze dni pyli w niewielkim stopniu, lecz pod koniec marca jej stężenie osiąga już średnie wartości. Pylące kwiatostany topoli mają postać zwieszających się bazi. Topola ze względu na kolumnowy pokrój, który nadaje jej atrakcyjnego wyglądu, pełni często rolę drzewa ozdobnego. Topole spotka się przeważnie w środowisku wilgotnym. Stanowi główny składnik lasów łęgowych, czyli lasów występujących nad rzekami i potokami, gdzie występuje żyzny muł.

Co pyli w marcu i kwietniu?

Na przełomie marca i kwietnia zaczyna się okres pylenia brzozy, której alergeny są główną przyczyną alergicznego nieżytu nosa i spojówek wiosną. Okres pylenia brzozy trwa od końca marca do pierwszej połowy czerwca. Kwiaty brzozy to kotki. Objawy alergii na pyłek brzozy pojawiają się już przy stężeniu wynoszącym 80 ziaren na 1m3 powietrza. W porównaniu do topoli brzoza nie ma wysokich wymagań, jeśli chodzi o żyzność gleby. Występuje zazwyczaj na piaszczystych terenach i w północnej granicy lasu. Brzozę wykorzystuje się jako tzw. przedplon przy zalesianiu lasu, w meblarstwie oraz w przemyśle papierniczym. Ze zbieranego wiosną soku brzozy produkuje się wodę brzozową, stosowaną w kosmetyce. Zawarte w liściach brzozy składniki wykazują działanie przeciwreumatyczne, moczopędne, napotne, odtruwające układ krwionośny.

Marzec to także początek pylenia wierzby, której pyłek jest znacznie cięższy i większych rozmiarów od innych drzew, dzięki czemu nie stanowi częstej przyczyny alergii. Jednakże alergeny wierzby mogą wchodzić w krzyżowe reakcje alergiczne z pyłkiem topoli. Największe stężenie pyłku wierzby stwierdza się w kwietniu. Pyłek pochodzi z kotek o żółtym kolorze, które pojawiają się na bezlistnych wierzbowych gałęziach.

O tym, dlaczego coraz więcej dzieci choruje na alergię dowiecie się z filmu :

Pylenie w marcu leszczyny

Orzech laskowy rozpoczyna swe pylenie na przełomie stycznia i lutego. Na początku marca występuje średnie, a od połowy miesiąca niskie stężenie pyłków leszczyny, które utrzymywać się może nawet do pierwszej połowy kwietnia. Wyjątek stanowią obszary gęstych lasów, Suwalszczyzna, tereny górskie, gdzie w marcu leszczyna pyli dość intensywnie. Leszczyna to drzewo, którego pylenie stwierdza się jako pierwsze w kalendarzu pylenia. Ma podłużne, o żółtym kolorze kwiatostany. Pyłki tego drzewa powodują u osób uczulonych katar sienny i pieczenie oczu. Najwcześniej dolegliwości te odczuwają mieszkańcy południowo-zachodniej i centralnej części Polski. Alergeny orzecha laskowego wykazują krzyżowe reakcje alergiczne z pyłkami brzozy, buku, dębu i olchy, ale i z alergenami pokarmowymi – orzechy laskowe. Leszczyna jest drzewem występującym w Polsce powszechnie i dość często zasadza się ją w parkach i skwerach miejskich.

Polecamy: Jak walczyć z alergią na pyłki? Przyczyny i objawy alergii pyłkowej

Marzec – pylenie olchy i cisu

Alergicy w marcu bardzo silnie odczuwają objawy pylenia olchy, której stężenie jest wówczas największe i zaczyna słabnąć dopiero pod koniec miesiąca. Olcha pyli od pierwszej połowy lutego do początku kwietnia. Alergeny olchy mogą wchodzić w krzyżowe reakcje alergiczne z pyłkiem brzozy czy buku. Olcha, zwana też olszą, jest kolejnym po leszczynie drzewem pylącym na początku roku. Olcha najintensywniej pyli na terenach podmiejskich, w podmokłych lasach i okolicach cieków wodnych.

Niekiedy na początku marca mogą być odczuwane objawy alergii na cis, którym zasadza się parki ze względu na ładny, wiecznie zielony wygląd. Pyłki cisu unoszą się w powietrzu przez 10–30 dni i zawierają alkaloid. To toksyna podrażniająca mocno błony śluzowe nosa i gardła. Najmocniej alergię na cis odczuwają osoby przebywające w Borach Tucholskich. Igły cisu wykorzystywane są w lecznictwie. Odwar z nich sporządzany ma właściwości przeciwnowotworowe i reguluje ciśnienie tętnicze krwi.

Polecamy: Alergia - wszystko co trzeba o niej wiedzieć. Czy odczulanie jest skuteczne i jak pozbyć się roztoczy z domu

W jaki sposób mierzy się pylenie w marcu oraz w pozostałych miesiącach?

Pomiarem stężenia pyłków roślinnych zajmuje się Ośrodek Badania Alergenów Środowiskowych. Na podstawie zbieranych przez niego informacji tworzy się kalendarz pylenia, który stanowi dla alergika cenne źródło informacji. Przede wszystkim można się z niego dowiedzieć, kiedy zaczynają pylić poszczególne rośliny, jak długo i z jakim nasileniem pylą. Dzięki temu alergik może znacznie ograniczyć ekspozycję na działanie alergenów w okresach ich najintensywniejszego pylenia.

Każdego roku kalendarz pylenia jest aktualizowany w oparciu o badania, które wykonuje się przy użyciu aparatów bębnowych zasysających do wnętrza powietrze. W środku aparatu umieszczona jest taśma wyłapująca z powietrza pyłki. Kolejnym krokiem jest liczenie pyłków, których ostateczną liczbę podaje się jako ilość ziaren przypadającą na 1 m3 powietrza.