Zimne poty mają różne przyczyny i mogą pojawić się w każdej grupie wiekowej. Jest to dość niecharakterystyczny, związany jest z wieloma jednostkami chorobowymi objaw. Zlewne, zimne poty są często związane z menopauzą, schorzeniami tarczycy, bardzo silnym stresem czy nieprawidłowym poziomem cukru we krwi. Zimne poty w nocy mogą być związane z rozwojem choroby nowotworowej, natomiast zimne poty u dziecka niejednokrotnie towarzyszą infekcji wirusowej bądź bakteryjnej.

Co to są zimne poty i dlaczego się pojawiają?

Zimne poty to objaw wynikający ze stresu, nadmiernego napięcia emocjonalnego. Mogą być symptomem poważnej choroby bądź zwykłej infekcji. Przyczyn jest wiele. Najczęściej zimne poty mają związek z infekcją, zawałem serca, utratą krwi, spadkiem poziomu cukru we krwi. Zimne poty nocne mogą sugerować chorobę nowotworową, a zimne poty u dziecka czy niemowlaka częściej związane są z infekcją. U dorosłych i starszych ludzi możliwe są inne przyczyny.

Bardzo ważną przyczyną zimnych potów jest stres – silne emocje mogą objawiać się u niektórych osób zimnymi potami na twarzy, nawet na całym ciele. Są również bardzo częstym objawem ostrego bólu np. w przypadku kolki nerkowej, kolki żółciowej i przy ciężkich urazach.

Zimne poty a inne objawy kliniczne

Choroby nie da się zdiagnozować jedynie na podstawie zimnych potów, jest to bowiem symptom nieswoisty. Ważne jest współistnienie innych objawów klinicznych. Mogą to być zaburzenia świadczące o chorobach tarczycy, szczególnie nadczynności tarczycy. Zimne poty na skutek krwawienia mogą współistnieć ze spadkiem ciśnienia tętniczego czy innymi objawami wstrząsu. Jeśli są związane z zatrzymaniem miesiączkowania w pewnym wieku u kobiet, mogą świadczyć o menopauzie. Stres, silne emocje czy inne przyczyny potów powodują również zawroty głowy. U niektórych mogą pojawić się również po alkoholu lub innych używkach.

Zobacz film i sprawdź, które ćwiczenia pomogą nam pokonać stres:  

Zimne poty przy infekcji

Nie zawsze przy infekcji zimnym potom towarzyszy gorączka. Czasami zdarza się, że temperatura rośnie nieznacznie, bywa, że pojawia się nawet osłabienie organizmu. Nasilone reakcje zapalne typu ropnie czy poważne ogólnoustrojowe zaburzenia bardzo obciążają organizm i mogą wywołać pojawienie się zimnych potów. Współistnieją one z takimi objawami jak męczliwość, uczucie rozbicia, bóle mięśni i stawów.

Przy infekcjach dróg pokarmowych natomiast niejednokrotnie zdarza się, że współistnieją z nudnościami, wymiotami i innymi dolegliwościami nieżytu żołądkowo-jelitowego.

Zimne poty w nocy

Zimne poty w nocy zawsze powinny budzić niepokój. Jeśli budzą pacjenta ze snu, mają duże nasilenie, mogą sugerować proces nowotworowy. Schorzenie nowotworowe zawsze powinno być podejrzewane w sytuacji, gdy wyklucza się inne przyczyny typu infekcja, stres, utrata masy ciała.

Polecamy: Co to jest wstrząs septyczny? Objawy, postępowanie i leczenie

Uderzenia gorąca i zimne poty przed miesiączką

Bardzo często zimne poty pojawiają się wraz z wahaniami nastroju przed miesiączką. Bardzo często uderzenia gorąca i zimne poty są obecne u kobiet w czasie menopauzy. Nie są wtedy objawem niepokojącym. Czasami jednak objawy towarzyszące menopauzie są na tyle nasilone, że kobieta wymaga dodatkowego leczenia.

Zimne poty a stan zagrożenia życia

Zimne poty to objaw stanu zagrożenia życia, przede wszystkim wstrząsu (krwotocznego, anafilaktycznego czy septycznego). Bardzo niebezpiecznym stanem współistniejącym z wystąpieniem zimnych potów jest hipoglikemia, czyli obniżenie poziomu cukru we krwi poniżej 55 mg/dl. Przyczyn hipoglikemii może być wiele – nadmiar insuliny, głodzenie czy nadmierny wysiłek fizyczny. Może pojawić się u osób z cukrzycą, nadużywających alkoholu i przy niektórych schorzeniach przewlekłych. Objawia się również osłabieniem, niepokojem, przyspieszeniem akcji serca, nadmierną sennością.

Zimne poty towarzyszą też ostremu niedokrwieniu mięśnia sercowego. Towarzyszy im piekący ból w klatce piersiowej zlokalizowany przede wszystkim za mostkiem, ale może promieniować również do lewego ramienia. Ból jest przyczyną ogromnego stresu – zimne poty w takiej sytuacji wynikają przede wszystkim z nadmiernego napięcia nerwowego spowodowanego strachem przed utratą życia.