Wrażliwość na kłótnie z partnerem mamy zapisaną w genach!
Getty Images
Pewien wariant genetyczny sprawia, że osoby które go posiadają czują się w związku bardziej niepewne. A potwierdzają to badania wykonane na 100 heteroseksualnych parach z Montrealu.
Czy wrażliwość na kłótnie w związku zapisana jest w genach?
W badaniu wzięło udział 100 heteroseksualnych par z Kanady. Przez trzy tygodnie każdy z partnerów prowadził dziennik. W notesie zapisywali wszystko, co dotyczyło interakcji trwających dłużej niż 5 minut - związanej z kłótnią czy odmiennym zdaniem na dany temat. Tego rodzaju raporty każdy z uczestników eksperymentu przesyłał do autorów badania – bez żadnej konsultacji z ukochaną osobą. Jakie wnioski można było wyciągnąć?
Okazuje się, że przeciętnie odnotowywano około 30 interakcji, a ludzie z wariantem genetycznym w systemie opioidowym (identyfikowano takie osoby za pomocą badania próbki śliny) w sytuacjach kłótliwych w relacjach romantycznych czuli się mniej pewnie. Warto też wiedzieć, że tego rodzaju kombinacja genetyczna występuje u około jednej czwartej populacji.
Wiemy, że poszczególne osoby różnią się pod względem wrażliwości na negatywne zdarzenia interpersonalne w ich bliskich związkach. Te badania sugerują, że część tej indywidualnej zmienności opiera się na różnicach genetycznych w systemie opioidowym – tłumaczyły Kristina Tchalova i dr Gentiana Sadikaj, główne autorki badania.
Zmiana czasu z letniego na zimowy odbywa się zawsze w ostatni weekend października - w 2023 r. dzień zmiany czasu wypada z soboty 28.10 na niedzielę 29.10. W nocy przesuwamy zegarki o godzinę do tyłu, czyli z 3.00 na 2.00. Zmiana czasu ma wielu zwolenników, ale są i przeciwnicy, którzy podkreślają, że jest niekorzystna dla zdrowia.
Silny stres może zaburzać działanie całego naszego organizmu. Bardzo często zdarza się, że jego nadmiar odbija się na wyglądzie skóry. Co powinni zwrócić naszą uwagę?
Depresja po rozstaniu z życiowym partnerem przydarza się wielu osobom. Czas, w którym trzeba pogodzić się z utratą – często nagłą – kogoś, z kim dzieliło się życie, marzenia i plany na przyszłość, przypomina nieco żałobę. To często poważny powód głębokiego kryzysu psychicznego.
Szacuje się, że z powodu depresji porodowej cierpi 15 proc. kobiet. W walce z tym stanem już niedługo może im pomóc pierwsza na świecie tabletka łagodząca objawy depresji. Co o niej wiadomo i kiedy lek trafi na rynek?
Stres oksydacyjny powstaje na skutek zaburzonej równowagi pomiędzy występowaniem wolnych rodników oraz przeciwutleniaczy. Przyczyny tego są związane z paleniem papierosów, zanieczyszczeniem środowiska, jedzeniem smażonych i wędzonych potraw oraz przewlekłym stresem. Stres oksydacyjny powoduje takie choroby, jak cukrzyca, nowotwory, miażdżyca czy reumatoidalne zapalenie stawów.
Oglądasz w łóżku telewizję, a może sprawdzasz coś w telefonie? Takie zachowania mogą utrudnić zasypianie. Na szczęście istnieją techniki, które pozwalają zasnąć nawet w 10 sekund. Sprawdź, jak szybko zasnąć?
Depresja jest jednym z najczęstszych zaburzeń psychicznych, a przy tym dolegliwością współcześnie tak powszechną, że uznaje się ją za chorobę cywilizacyjną. Typowe objawy depresji to trwałe obniżenie nastroju, anhedonia i brak energii. Towarzyszą im zwykle różnego typu dolegliwości somatyczne.
Objawy psychiczne choroby Hashimoto przypominają zaburzenia depresyjne. Początkowo osoba chora smutku, przygnębienia, niezdolności do radości, problemów ze snem i utraty energii nie wiąże z nieprawidłową pracą tarczycy. Wahania nastroju są wskazaniem do wykonania badań hormonalnych.
Zatrucie alkoholowe zaczyna się po przekroczeniu stężenia 0,3‰ alkoholu we krwi. Jego skutki mogą być bardzo poważne – w skrajnych przypadkach może skończyć się śmiercią. Osobie z objawami zatrucia alkoholowego trzeba udzielić pierwszej pomocy i bezzwłocznie skontaktować ją z lekarzem.
Święta to okres radości i beztroski. Czasem jednak przygotowania do Bożego Narodzenia bywają bardzo stresujące. Dodatkowo czas obżarstwa nie sprzyja naszemu zdrowiu... Poznajcie 10 patentów na zdrowe i spokojne święta!