Wiele kobiet zmaga się z problemem cienkich włosów, jednak znaczna większość z nich nie ma pojęcia o ich prawidłowej pielęgnacji oraz sposobie czesania. Często kobiety kurczowo trzymają się trendów i próbują odtwarzać fryzury celebrytów, które niestety przy ich rodzaju włosów nie wyglądają efektownie.
Cienkie włosy – przyczyny
Każdego dnia, nie zdając sobie z tego sprawy, wiele kobiet osłabia swoje cienkie i delikatne włosy. Czynniki niszczące strukturę włosa to:
- gorący prysznic – cienkie włosy mają tendencję do przetłuszczania się, przez co wyglądają na oklapnięte, dlatego wiele kobiet myje włosy każdego dnia. Nie byłoby w tym nic złego, gdyby nie używały do płukania włosów gorącej wody, która pobudza gruczoły łojowe do nadmiernej produkcji łoju oraz dodatkowo je wysusza, narażając włosy jeszcze bardziej na uszkodzenia;
- stosowanie suszarek, prostownic oraz lokówek – cienkie włosy pod wpływem gorącej temperatury z suszarki, podobnie jak w przypadku gorących kąpieli, osłabiają się, nadmiernie przetłuszczają i wypadają. Ponadto używanie prostownic i lokówek, zwłaszcza na wilgotne włosy, powoduje poważne uszkodzenia ich struktury. Wierzchnia część łodygi włosa ma za zadanie chronić go przed szkodliwym wpływem promieni słonecznych oraz innych zewnętrznych czynników, natomiast wysoka temperatura osłabia ją.
- źle zbilansowana dieta – aby włosy wyglądały na zdrowsze oraz grubsze, niezbędne jest zaopatrywanie ich w odpowiednie składniki odżywcze;
- zbyt ciasne upięcie – częste chodzenie w koku, ciasno związanym kucyku lub warkoczu uszkadza mieszki oraz cebulki włosów, osłabiając cały włos. Może to doprowadzić również, zwłaszcza w przypadku cienkich i delikatnych włosów, do ich wypadania.
- cienkie włosy ulegają również znacznemu uszkodzeniu podczas stosowania różnych grup leków oraz zażywania doustnej antykoncepcji hormonalnej.
Polecamy: Wzmocnienie włosów – zioła, dieta, olejowanie, suplementy diety
Czy olejowanie włosów naprawdę wzmacnia i poprawia wygląd włosów dowiecie się z filmu:
Sposób na cienkie włosy
- fryzury na cienkie włosy – najlepsza dla włosów cienkich jest długość do ramion. Długie cienkie włosy często są wiotkie, niesprężyste i znacznie szybciej przetłuszczają się. W efekcie wyglądają na zaniedbane. Natomiast krótkie cienkie włosy wyglądają efektowniej, zwłaszcza jeśli są pocieniowane. Jest to jeden z podstawowych sposobów pogrubiania cienkich włosów. Jeśli zastanawiamy się nad wyborem najlepszej fryzury, ciekawą propozycją będzie bob na cienkie włosy.
- Odpowiednie farbowanie – jeśli zmagamy się z cienkimi włosami, najlepiej wybrać pasemka, refleksy. Ważne, by odcieni jednego koloru było sporo. Należy również unikać kolorów ciemnych, zwłaszcza czarnego. Wówczas włosy wyglądają na jeszcze cieńsze.
- dzięki częstej zmianie umiejscowienia przedziałka na głowie cienkie włosy będą odbijać się od powierzchni skóry głowy, dając efekt puszystych;
- objętości włosom nadaje też prawidłowe suszenie – w przypadku suszenia trzeba przestrzegać kilka zasad: temperatura powietrza nie powinna być zbyt wysoka, suszymy włosy ku dołowi lekko roztrzepując kosmki oraz używamy okrągłej grubej szczotki. Objętości również dodają lekkie fale.
- Zakaz spania z mokrymi włosami – włosy, które podczas spania deformują się, rano są przyklapnięte i często nie wyglądają na umyte. Jeśli pielęgnujemy je przed spaniem, musimy je dokładnie wysuszyć. Można upiąć też koka. Wówczas włosy będą miały tendencję do unoszenia się do góry;
- Dobrym rozwiązaniem jest także grzywka – nadaje włosom lekkości. Jednak nie należy się na nią decydować tylko ze względu na jakość i rodzaj włosów. Ważne, aby pasowała również do kształtu twarzy.
Polecamy: Zabiegi na włosy – keratyna, regeneracja, wzmocnienie
Cienkie włosy – pielęgnacja
W przypadku cienkich i rzadkich włosów świetnie sprawdza się suchy szampon. Dzięki niemu nie trzeba myć włosów każdego dnia. Ponadto podnoszą się one i nie przetłuszczają się. Aby włosy nie wyglądały na ,,zmęczone”, warto również sięgnąć po niektóre preparaty farmaceutyczne. Do takich produktów należy pianka oraz lakier. Po ich aplikacji należy zawsze włosy rozczesać, aby nie były posklejane. Szampony i odżywki powinny ponadto zawierać głównie składniki naturalne, pochodzenia roślinnego.