Maliny i jeżyny - posadź je w swoim ogrodzie!

mat. prasowe

Spośród wielu różnorodnych krzaków owocowych wiele ludzi decyduje się na posadzenie malin i jeżyn. Ich popularność związana jest z niezwykłym smakiem owoców, a także cennymi właściwościami zdrowotnymi. Za ich pomocą można również przygotować soki, dżemy i wiele innych przetworów. Dlaczego warto postawić na maliny i jeżyny w swoim ogrodzie? Przeczytasz w naszym wpisie blogowym.

Maliny i jeżyny - właściwości

Nie bez powodu mówi się, że nawet niewielkie, codzienne spożycie malin może skutecznie poprawić zdrowie całego organizmu. Maliny to jedne z najczęściej wykorzystywanych owoców do przyrządzania soków o walorach leczniczych. Stosowane są w leczeniu przeziębień, a także do ogólnego wzmacniania organizmu podczas rekonwalescencji. W składzie malin znajdziemy wiele cennych witamin i minerałów. To witamina A, C, E i K, a także witaminy z grupy B. Znajdziemy w nich również potas, magnez i żelazo. Jeżyny jednak nie pozostają dłużne i również zachwycą całym bogactwem witamin i składników mineralnych. Znajdziemy w nich mnóstwo witaminy C, A, K, a także cennych witamin z grupy B. Są szczególnie polecane, tak, jak maliny do wspierania naturalnej odporności organizmu. Wiele cennych minerałów sprawia, że poprawiają one również wygląd skóry, a także działanie sił obronnych organizmu. Ogromne ilości błonnika regulują pracę układu pokarmowego, a także wspomagają odchudzanie. Nie wiele osób wie, że maliny to nie tylko owoce, ale również liście, które wykorzystuje się w celach leczniczych. Napar przygotowany z ich liści polecany jest do leczenia różnorodnych infekcji i chorób układu pokarmowego. Dodatkowo ma silne działanie napotne, dlatego jest polecany w leczeniu przeziębień.

Jeżyna i malina - jakie są ich odmiany?

Maliny i jeżyny to owoce, które w Polsce znane są w wielu odmianach. Co istotne, możemy również nabyć nowość. To połączenie tych dwóch owoców w jeden gatunek, czyli malinojeżyna. Są one niezwykle aromatyczne, soczyste i słodkie, dlatego nie dziwi ich ogromna popularność. Spośród malin i jeżyn występują odmiany kolcowe i bezkolocowe, które są chętnie wybierane przez rodziców małych dzieci, gdyż uniemożliwiają pokucie podczas zrywania owoców. Maliny to nie tylko czerwony kolor, ale również żółty jak odmiany Golden Queen i Goodasgold. Pamiętajmy, że wybór jest ogromny. To odmiany wczesne, średnio wczesne i późne. Dodatkowo możemy również nabyć malinotruskawkę. To świetny smak i zadziwiający wygląd owoców, które idealnie sprawdzają się do przygotowywania przetworów owocowych.

Jak wygląda uprawa malin i jeżyn?

Sadzonki maliny i jeżyny do odpowiedniego wzrostu potrzebują dobrego stanowiska. Ich sadzenie można przeprowadzać jesienią i wiosną. Miejsce powinno być nasłonecznione i osłonięte od wiatru, a także wilgotne. Należy pamiętać, aby unikać nadmiernej wilgoci, gdyż w takich miejscach maliny i jeżyny mają tendencję do występowania chorób grzybowych. Pamiętajmy jednak, aby nie dopuścić do przesuszenia ziemi, gdyż sadzonki tych owoców równie źle znoszą suszę. Aby uniknąć nadmiernego przesuszenia ziemi, można pomyśleć o ściółkowaniu słomą, korą czy trocinami. Dzięki temu wilgoć zostanie w glebie, a chwasty nie będą mogły rosnąć. Gleba powinna być przepuszczalna i żyzna, choć maliny i jeżyny nie mają ogromnych wymagań glebowych. Jak można często zauważyć, rosną nawet w lasach. Pamiętajmy, że przed zasadzeniem, dobrze jest zasilić ziemię kompostem lub obornikiem. Można również użyć wieloskładnikowego nawozu. Dzięki temu będą lepiej rosły i szybciej wejdą w etap wegetacji.

Bardzo ważne jest, aby podczas sadzenia malin i jeżyn zostawiać spore odstępy (około 2 metrów). Krzewy tych roślin mają tendencję do rozrastania się, dlatego potrzebują dużo miejsca.

Przed nadejściem zimy dobrze jest kopczykować sadzonki malin i jeżyn. Dzięki temu niższe partie roślin zostaną zabezpieczone przed mrozem. W tym celu należy wokół pędów utworzyć 30 cm kopce ziemi. Kiedy maliny i jeżyny sadzone są na terenach chłodniejszych, np. północny-wschód Polski, warto jest okrywać krzewy agrowłókniną lub słomą. Będzie do idealne zabezpieczenie na czas intensywnej zimy.

Gdzie można kupić dobre sadzonki malin i jeżyn?

Wiele osób zastanawiając się nad sadzonkami maliny czy jeżyny nie wie, gdzie można je nabyć, tak, aby bezproblemowo mogły rosnąć i cieszyć smakiem owoców. Podpowiadamy, że zakupy sadzonek jakichkolwiek drzew i krzewów, warto dokonywać w miejscach sprawdzonych, gdzie sprzedawane są rośliny zdrowe i dorodne. Takim miejscem są Podkarpackie Sady. Jest to sklep, w którym można znaleźć masę różnorodnych sadzonek, a w tym krzak maliny i jeżyny. To wiele odmian i ogromna różnorodność innych produktów. Sadzonki maliny i jeżyny są odpowiednio zabezpieczone na czas transportu, dlatego można mieć pewność zakupu dobrych produktów. Cena malin i jeżyn jest niewielka, dzięki temu każdy może nabyć te wspaniałe krzewy o pysznych owocach. Ich spożycie gwarantuje zdrowie i budowanie naturalnej odporności organizmu.

 

Data aktualizacji: 24.02.2022,
Opublikowano: 14.02.2022 r.

Komentarze (0)

Trwa dodawanie...
Komentarz dodany!
Komentarz nie mógł zostać dodany
Zmiana czasu na zimowy. Dlaczego przestawiamy zegarki? Jak zmiana czasu wpływa na organizm?

Zmiana czasu z letniego na zimowy odbywa się zawsze w ostatni weekend października - w 2023 r. dzień zmiany czasu wypada z soboty 28.10 na niedzielę 29.10. W nocy przesuwamy zegarki o godzinę do tyłu, czyli z 3.00 na 2.00.  Zmiana czasu ma wielu zwolenników, ale są i przeciwnicy, którzy podkreślają, że jest niekorzystna dla zdrowia.

Czytaj więcej
Jakimi ziołami leczyć popularne dolegliwości? Ekspert radzi

Coraz częściej obserwujemy zainteresowanie pacjentów naturalnymi metodami leczniczymi, profilaktyką lub wspomaganiem terapii. Zioła są z pozoru bezpiecznie, ale źle użyte i nieprawidłowo dobrane, mogą nam zaszkodzić. Pamiętajmy, że oprócz właściwości  leczniczych ziół, to większość trucizn pochodzi ze świata roślin. Przed zastosowaniem ziół, zawsze warto sięgnąć po poradę farmaceuty lub lekarza biegłego w temacie fitoterapii.

Czytaj więcej
Sól nie jest taka zła! Jak działają kosmetyki na jej bazie? 

Sól doskonale poprawia smak potraw. Mimo że w kuchni lepiej z nią nie przesadzać, to w łazience można ją stosować do woli. Jak działają kosmetyki na bazie soli i jak je stosować?

Czytaj więcej
Co jeść, aby podkręcić metabolizm?

Prawidłowe trawienie jest kluczem do zachowania dobrego stanu zdrowia, braku uczucia ciężkości i do utrzymania prawidłowej masy ciała. Są produkty, które wspomagają i napędzają układ trawienny. Warto wiedzieć, jak można wspierać organizm i cieszyć się dobrym samopoczuciem cały czas. 

Czytaj więcej
Jak zatrzymać siwienie w młodym wieku? Poznaj przyczyny przedwczesnego siwienia

Siwienie włosów w młodym wieku to proces, na który mają wpływ geny, styl życia, niedobór witamin i substancji odżywczych oraz zaburzenia funkcjonowania tarczycy. W niektórych przypadkach przedwczesnemu siwieniu można zapobiegać lub skutecznie je spowolnić.

Czytaj więcej
5 sygnałów, że siedzący tryb życia zaczyna ci szkodzić i potrzebujesz więcej ruchu

Ciało człowieka nie jest przystosowane do przebywania w pozycji siedzącej, tymczasem większość z nas spędza tak  8-10 godzin dziennie. To odbija się na naszym zdrowiu bardziej, niż się spodziewamy. Siedzący tryb życia przyczynia się zarówno do groźnych chorób cywilizacyjnych, jak i codziennych dolegliwości, takich jak ból głowy czy zaparcia.

Czytaj więcej
Choroba Hashimoto – objawy psychiczne. Jak zapalenie tarczycy wpływa na psychikę?

Objawy psychiczne choroby Hashimoto przypominają zaburzenia depresyjne. Początkowo osoba chora smutku, przygnębienia, niezdolności do radości, problemów ze snem i utraty energii nie wiąże z nieprawidłową pracą tarczycy. Wahania nastroju są wskazaniem do wykonania badań hormonalnych.

Czytaj więcej
Ubezpieczenie NNW - czy warto?

Odkąd nasz świat się w miarę ucywilizował i zaczęliśmy mieć większy wpływ na nasze życie, ubezpieczenia stały się absolutną podstawą normalnego i bezpiecznego funkcjonowania. Nie wszyscy są do nich, oczywiście, przekonani. Wiele osób zakłada, że jeśli ma się wydarzyć coś złego, to na pewno nie im. Tymczasem nieszczęścia chodzą i to nie tylko parami. Dlatego ubezpieczenie od Następstw Nieszczęśliwych Wypadków, skrótowo nazywane NNW, powinno być jednym z absolutnie podstawowych priorytetów.

Czytaj więcej
Woda wodzie nierówna – jak wybrać najlepszą dla siebie

Wody mineralne mogą zawierać nawet 70 różnych składników, ale praktyczne znaczenie dla zdrowia ma tylko dziesięć. Sprawdź, jak wybrać wodę, która ugasi nie tylko pragnienie, ale też dostarczy minerałów, które są ważne właśnie dla nas.

Czytaj więcej
Jak bezpiecznie ubrać się w góry?

Wyprawa w góry powinna być dobrze zaplanowana. Poza właściwym prowiantem i wyznaczeniem trasy należy wziąć pod uwagę także uniwersalny ubiór. Najlepszy jest ten na cebulkę, bo pogoda w górach zmienia się dynamicznie. Nie bez znaczenia jest również oddychająca bielizna na zimę, a niezależnie od pory roku – wygodne i wytrzymałe buty trekkingowe lub górskie. O czym musisz wiedzieć, kiedy kompletujesz garderobę w góry?

Czytaj więcej