Wzmacnia odporność, ogranicza ryzyko zachorowań i chroni kobietę. Co warto wiedzieć o mleku matki? Sprawdź!
Czy wiesz, że dziecko na świat przychodzi całkowicie bezbronne? Jego układ odpornościowy jest jeszcze niedojrzały, a co za tym idzie, sam nie produkuje przeciwciał. A substancją, która pomaga mu walczyć z wirusami czy bakteriami jest właśnie mleko mamy. Tak więc jego główną tarczą ochronną zostają jej przeciwciała. Dodajmy, że do tej pory nie udało się stworzyć produktu, który odtwarzałby skład mleka mamy.
Warto wiedzieć, że dzięki karmieniu piersią chronimy dziecko przed infekcjami żołądka oraz układu oddechowego. Badania wykazały dzieci przyjmujące mleko z piersi rzadziej chorują na cukrzycę, otyłość, nadciśnienie czy astmę. Mleko matki podaje się także chorym noworodkom i wcześniakom. Dzięki tego typu „posiłkowi” pojawia się mniejsza potrzeba podawania antybiotyków, a także skraca czas hospitalizacji.
Karmienie piersią działa jednak dobrze nie tylko na maluchy. Korzyści czerpie z tego również kobieta. Jakie? U matek karmiących zmniejsza się ryzyko zachorowań na raka sutka czy jajnika. Poza tym w mleku matki odkryto również substancję – hamlet – która potrafi niszczyć komórki nowotworowe (40 rodzajów!). Aktualnie sprawdza się także, że wpływa ona na walkę z rakiem pęcherza.
Chcesz wiedzieć, co o karmieniu piersią sądzą znane mamy? Koniecznie zobacz ten materiał, pochodzący z programu 36,6!
Źródło: 36,6
Autor:
Joanna Andrzejewska
Data aktualizacji: 12.03.2020,
Opublikowano: 12.03.2020 r.
Deser często kojarzy się z czymś słodkim i zazwyczaj niezdrowym. Jako dorośli niejednokrotnie w ramach deseru pozwalamy sobie na lody, kawałek ciasta czy inne słodkie przekąski. Chcąc wyrabiać zdrowe nawyki u niemowlaka musimy jednak pamiętać, że deser dla dziecka powinien być przede wszystkim zdrowy, pełnowartościowy, pozbawiony cukru i sztucznych dodatków. Co będzie najlepsze na deser dla niemowlaka?
Kwas foliowy odgrywa dużą rolę w procesie zdrowego wzrastania noworodka, niemowlaka i małego dziecka oraz w prawidłowym rozwoju jego układu nerwowego. Organizm dziecka nie jest w stanie samodzielnie wyprodukować wystarczającej ilości folianów, dlatego muszą być one dostarczane wraz z pożywieniem, w tym z mlekiem mamy lub mlekiem modyfikowanym. Poznaj rolę folianów w żywieniu dziecka i sprawdź, jak najlepiej wprowadzić je do diety malucha.
Antybiotyki bezpieczne przy karmieniu piersią to przede wszystkim penicyliny. Odpowiednie lekarstwo dobiera lekarz tak, by było ono bezpieczne dla matki i dziecka, a jednocześnie miało właściwe spektrum działania i było skuteczne.
Dieta mam karmiących bogata w cukier może mieć destruktywny wpływ na rozwój dziecka w okresie niemowlęcym. Dowodzą tego najnowsze badania przeprowadzone przez szpital dziecięcy w Los Angeles.
Pękające i poranione brodawki są częstym problemem kobiet karmiących naturalnie. Najczęściej przyczyną tego stanu jest nieprawidłowe przystawienie dziecka do piersi. Warto znać sposoby na podrażnione brodawki, aby szybko i skutecznie pozbyć się nieprzyjemnych dolegliwości.
- Kamienie piersią to w moim przekonaniu dar natury, który w szczególny sposób wiąże mamę z dzieckiem – mówi położna i certyfikowana doradczyni laktacyjna Agnieszka Kostyla-Bachurska. Jednak karmienie piersią nie zawsze jest łatwe. Bywa, że wymaga nauki, samozaparcia i ciężkiej pracy świeżo upieczonej mamy. O trudnej sztuce karmienia piersią porozmawialiśmy z naszą ekspertką, która jak sama o sobie mówi – zawsze walczy o każdą kropelkę mleka.
Dostinex to lek stosowany przede wszystkim przez kobiety, które dopiero co urodziły dziecko. Farmaceutyk ma za zadanie zahamować lub przerwać laktację. Co znajduje się w jego składzie i jak przyjmować go bezpiecznie.
O właściwie zbilansowaną dietę powinniśmy dbać przez cały czas. Dzięki temu mamy szansę zachować nie tylko zdrowie, ale także utrzymać formę. Co powinno znaleźć się w diecie każdej aktywnej mamy? Jak powinien wyglądać jadłospis przyszłej mamy? Na te i inne wasze pytania dotyczące zdrowego odżywiania odpowiadał na live czacie Mateusz Durbas, dietetyk kliniczny.
Kolka jest doskwierającą dolegliwością wieku niemowlęcego, która trwa zazwyczaj do trzeciego miesiąca życia dziecka. Bolesne skurcze brzuszka to poważny problem, który spędza sen z powiek rodziców. W leczeniu kolek niemowlęcych pomocne mogą się okazać domowe sposoby.
Dieta mamy spodziewającej się dziecka oraz mamy karmiącej wymaga delikatnego zwiększenia porcji. Jadłospis mamy pracującej powinien być szybki i łatwy w realizacji. Z kolei dieta mamy w okolicach menopauzy powinna składać się z potraw o niskim ładunku glikemicznym, zawierać odpowiednią ilość błonnika. O ułożeniu dziennego menu dla mam poprosiliśmy dietetyk Martę Jachym.