Zbyt częste oddawanie moczu określa się wtedy, kiedy następuje to więcej niż 7 razy dziennie i jest to natychmiastowa potrzeba. Może to być spowodowane wydalaniem dużych ilości moczu, tzw. wielomoczem (w chorobach ogólnoustrojowych czy chorobach nerek) lub wynikać z zaburzeń w obrębie dróg moczowych (głównie pęcherza moczowego), kiedy dochodzi do oddawania małych ilości moczu dużo częściej w ciągu dnia. Może też dojść do tzw. częstomoczu nocnego, kiedy w środku nocy chodzi się do toalety częściej niż dwukrotnie.

Częste oddawanie moczu (częstomocz) - przyczyny

• zakażenie układu moczowego - najczęstsza przyczyna częstomoczu u kobiet i dzieci; dodatkowymi objawami tego zakażenia są ból w trakcie czynności fizjologicznych i nieprzyjemny zapach moczu,
  
• przepuklina pęcherza moczowego - do częstomoczu dochodzą: niemożność utrzymania moczu, uczucie pełności w pochwie, wyciekanie moczu w czasie seksu,
  
• zwężenie cewki moczowej - poza częstomoczem zwężenie utrudnia rozpoczęcie oddawania moczu oraz odczuwane jest wzmożone parcie na pęcherz,
  
• kamica układu moczowego - oprócz częstomoczu kamica objawia się bólami kolkowymi w boku i na pachwinie,
  
• zapalenie pęcherza moczowego,
  
• ciąża - kobiety cierpią na częstomocz od 6. miesiąca ciąży do jej rozwiązania; przyczyną jest stały rozrost macicy i jej nacisk na pęcherz moczowy, jest to jeden z pierwszych objawów ciąży, najbardziej uciążliwy w 1. i 3. trymestrze,
  
• problemy z prostatą - nacisk powiększonego gruczołu krokowego (prostaty) na cewkę moczową; najbardziej są na to narażeni mężczyźni po ukończeniu 50. roku życia, uczucie nacisku może świadczyć o poważnej chorobie prostaty - może to być zapalenie, łagodny przerost prostaty lub nowotwór tego gruczołu; w przypadku zapalenia osoba częściej oddaje moc w nocy (częstomocz nocny), do tego odczuwając nagłe parcie na pęcherz i duży ból w trakcie wykonywania czynności; w przypadku łagodnego przerostu lub nowotworu nacisk gruczołu krokowego na cewkę moczową uniemożliwia swobodne oddawanie moczu, powoduje słaby strumień moczu i niemożność całkowitego opróżnienia pęcherza; nieleczone zmiany gruczołu krokowego mogą doprowadzić do pełnego zatrzymania moczu, 
  
• cukrzyca - jeżeli mocz ma słodki zapach, jest to naturalne wydalanie nadmiaru glukozy przez organizm; obserwuje się tu zarówno częstomocz, czyli częstsze oddawanie moczu, jak i wielomocz, czyli większe objętości wydalanego moczu,
  
• diuretyki - moczopędne leki i produkty; spośród leków to stosowane m.in. na choroby układu krążenia, marskość wątroby, zatrucia i schorzenia układu moczowego, poza tym częstomocz powodują niektóre napary, preparaty ziołowe oraz napoje (kawa, herbata, napoje czekoladowe, cola, alkohole).
  

Częste oddawanie moczu (częstomocz) - inne objawy

Częste oddawanie moczu rzadko jest pojedynczym objawem. W zależności od przyczyny towarzyszą mu inne objawy, takie jak: gorączka, bóle pleców, bóle boku, nudności, wymioty, dreszcze, wzmożony apetyt, wzmożone pragnienie, zmęczenie, obecność krwi w moczu oraz patologiczna substancja wydzielająca się z penisa lub pochwy.

Częste oddawanie moczu (częstomocz) - leczenie

W celu zdiagnozowania częstego oddawania moczu przeprowadza się całą serię badań. Należą do nich: badania ogólne (w tym pomiar glukozy na czczo), mikroskopowe badanie moczu, cystometria (pomiar ciśnienia wewnątrz pęcherza moczowego), cystoskopia (wprowadzenie wziernika poprzez cewkę moczową do pęcherza moczowego i ocena wnętrza narządu), a także badanie neurologiczne, które ma na celu wykluczenie choroby układu nerwowego.

Zobacz też: Czym jest urografia?

Leczenie częstomoczu jest zależne od jego przyczyny - jeżeli jest nią przepuklina pęcherza moczowego, stosowane jest leczenie operacyjne z użyciem siatek i taśm. Schorzenia gruczołu krokowego również są leczone chirurgicznie, gdyż prowadzą do całkowitego zatrzymania moczu i należy zmniejszyć prostatę, by przywrócić podstawowe funkcje organizmu. W przypadku cukrzycy rozpoczyna się standardowy proces leczenia, które ma utrzymać właściwy poziom glukozy we krwi.

Do pewnego stopnia każdy samodzielnie jest w stanie ograniczyć częstomocz. W tym celu należy rzadziej korzystać z toalety (ale spędzać w niej więcej czasu) przez około 3 miesiące, ćwiczyć mięśnie miednicy, unikać wspomnianych napojów moczopędnych oraz potraw, które są przyprawione nazbyt ostro. Należy spożywać również odpowiednią ilość płynów w ciągu dnia, by uniknąć nadmiernego zagęszczenia moczu.